...血液循环，疏通经脉、调畅气血的有效办法。 四、艾草熏蒸治宫寒 自己购买一些艾条来进行熏艾，是一个治疗宫寒的好方法。一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效，另外的...
...盛的季节，气候炎热而生机旺盛。“夏防暑热，又防因暑取凉，长夏防湿”指明了夏季养生的基本原则。夏季酷暑难耐，迫使人们用多种方法防暑降温，造成寒凉太过，所以夏季不但要防暑、湿、热，还要防“寒”。此外，夏季还要预防腹泻、暑天感冒、中暑三种疾病。 ...
...液、脱屑，时间长了可呈样改变，皮肤变得粗糙，皮纹沟消失。病变的范围相当于鞋袢的部位，其中以脚背前半部最多。另外，脚趾背、脚侧缘及脚跟处也会发生。发病的时间多在炎热的夏季，到秋天气候凉爽后减轻。这就是通常说的“拖鞋”。 由于脚底部位皮肤的...
...心脾积热上攻，致生重舌，舌下近根处肿突，形状似舌者。【用法用量】吹患处。【摘录】《医宗金鉴》卷五十一▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《玉案》卷六：凉心散【处方】青黛2钱，硼砂2钱，黄连（人乳拌，晒）2钱，人中白2钱（煅过），风化消1钱，黄柏1钱，...
...《医学衷中参西录》凉解汤治温病，表里俱觉发热，脉洪而兼浮者。薄荷叶（三钱） 蝉蜕（二钱，去足土） 生石膏（一两，捣细） 甘草（一钱五分）春温之证，多有一发而表里俱热者，至暑温尤甚，已详论之于前矣。而风温证，两三日间，亦多见有此脉、证者。此...
...胫不软唇不浮，两颊不模糊肌肉不浮肿者，吉。一痘出稀疏，表里便凉，则毒必轻，兼大小磊落分明，不相粘连者，则托里解毒之剂，宜略饮之，以助其起发。灌脓收靥，如出太密，粘连模糊，则难出而其毒犹盛，则托里解毒之剂，宜多饮之。以防其陷伏痒塌黑靥之变。若...
...1.上车前，用大蒜切一小片贴于肚脐上，再用胶布或伤湿膏固定，能使晕车现象减轻或消失。 2.若天气炎热，不幸途中中暑，将大蒜捣汁用凉开水稀释滴鼻，有醒脑益神之效。 3.如果流鼻血，把大蒜捣烂成泥敷脚心（涌泉穴），能即时止血。此方对咯血、吐血...
...在非处方药中，主要以中成药为主，在选用这一部分药物时还是应当在中医理论的指导下，进行辨证论治，选择对证的药物治疗，同时也可选用针对症状处理的西药类非处方药，一般都能取得比较满意的效果。 感冒伴咳嗽时，首先应该辨别感冒与咳嗽孰轻孰重。例如...
...痉挛性收缩，抵抗力和适应性随之降低。因此，天气转凉后需预防胃病复发。揉腹不但可防胃肠道疾病，而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等，都有辅助治疗作用，所以揉腹是自我养生保健的较好方法之一。 揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生...
...车盖，到了中午就只有盘子那么大了。远的东西看起来小，而近的东西看起来大。另一个反对说，太阳刚升起时远些，中午时才近些。因为太阳刚升起时凉，到中午就烤得人热烘烘的。 其实，一个是依据分析测定，另一个则来自直觉和感受，两者代表了人类两种基本的...
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