...跷着二郎腿时，容易造成腰椎与胸椎压力分布不均，就会引起原因不明的腰痛，而且由于双腿互相挤压，还会妨碍腿部血液循环。久而久之，就造成了腿部静脉曲张，严重者会造成腿部回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血和其他疾病。 有关医学专家告诫广大坐班族...
...骨质增生;常见人群如会计、作家、软件开发人员等需要长时间低头工作者;学生，由于功课负担过重、看书写字坐姿不当、长时间地吹空调或无节制地操作电脑,少运动，如果加上长期摄取的含钙食物又少，颈椎很容易产生骨刺增生现象。 3.头颈部外伤:一些病人因颈椎...
...骨质增生；常见人群如会计、作家、软件开发人员等需要长时间低头工作者；学生，由于功课负担过重、看书写字坐姿不当、长时间地吹空调或无节制地操作电脑,少运动，如果加上长期摄取的含钙食物又少，颈椎很容易产生骨刺增生现象。 3.头颈部外伤:一些病人因颈椎...
...近代研究表明，久坐不动容易诱发多种疾病——— 推荐阅读：运动可消解“春困” ★久坐损心久坐不动血液循环减缓，日久则会使心脏机能衰退，尤其是患有动脉硬化等症的中老年人，久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成。 ★久坐伤肉久坐不动，...
...按膀背痛一证，有因外感风寒，闭塞经络而作者，有因中气不足，内寒阻滞而作者。因外感风寒而致者，其人定多畏寒恶风，或发热而兼头疼。法宜宣散，如桂枝汤、羌活附子汤、麻黄附子细辛汤之类。因中气不足而致者，由中宫素虚，真气不能充周四体，寒邪痰湿，亦...
...由于飞机内空调的关系，较为空气干燥，人体在此环境下很容易脱水，血液粘稠度就会增高而导致发病。一般长途飞行５小时以上的坐姿旅行，容易造成静脉血栓症的发生。 对策：长途飞行时不要久坐，多起来活动行走，不要喝酒或长睡，多喝水，多做小腿和足部的伸展...
...国语辞典 (諺語)比喻請人來容易，要人離開卻很難。 警世通言．卷十六．小夫人金錢贈年少：「你將為常言俗語道：『呼蛇容易遣蛇難』，怕日久歲深，盤費重大。」...
...变化，脚长的变化量则是随着体重（即坐姿、站姿及走姿）的有无而改变，坐姿与站姿的平均变化量约为4-7mm，站姿与走姿的平均变化量约为3-6mm。 而正常人在平均一日的着鞋时间（8 h小时）的状況下，脚部围度或稍为肥度的最佳可忍受范围为3-5...
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