...针对手脚冰凉，调理方法很简单，平时晒晒太阳就能达到保健的目的。 生活中常见到有些人，不论天气冷热都会手脚冰凉，在中医看来，这是人体阳气虚弱或气血不足的表现。 针对手脚冰凉，调理方法很简单，平时晒晒太阳就能达到保健的目的。中医认为人体的前为...
...炎天热盛，人的阳气活动旺盛，阴津易随汗液外泄而易伤“心阴”。夏热皮肤开泄，加之乘凉饮冷，也容易损伤阳气。中医认为，夏季养生要重视“养阴液、护阳气”。 慎起居 调精神 夏季自然界万物生长旺盛，起居也应随之作适应性调节，如清晨早起，洗漱后宜在...
...白虎加苍术汤 白术散 草灵宝丹 柴平汤 除风湿羌活汤 除湿羌活汤 抵当乌头桂枝汤 二术四苓汤 防风平胃散 桂枝白术汤 何首乌散 加味除湿汤 理本汤 羌活胜湿汤 痛风丸 方剂主治：一身尽痛 白虎加苍术汤 补中益气汤 柴平汤 防己黄耆汤 栝蒌...
...与“阴气”相对。泛指它们所代表的事物的两个对立面之一。如就机能与物质来说，阳气指机能；就脏腑机能来说，则六腑之气为阳气；就营卫之气来说，则卫气为阳气；就运动的方向和性质来说，则行于外表的，向上的、亢盛的、增强的、轻清的为阳气、余可类推。...
...中医学认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪易伤肺。呼吸系统慢性疾病也多在秋末冬初复发，所以秋季保健肺为先。 中医学认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪易伤肺。呼吸系统慢性疾病也多在秋末冬初复发，所以秋季保健肺为先。 固护肌肺 肺主一身肌表，风寒之邪最...
...出自：唐代诗人王维的《少年行·其三》 原文如下： 一身能擘两雕弧，虏骑千重只似无。 偏坐金鞍调白羽，纷纷射杀五单于。赏析 首句“一身能擘两雕弧”，状其射技超群。诗人摄取了少年的一个造型：英雄力大无比，技高绝伦，可左右开弓，两手同时掰开两张...
...人体的生命活动，是靠心脏不停地跳动去供血供氧来完成的，心跳一旦停止，即表示生命的结束。所以，《内经》里有“心为君主之官”，为“五脏六腑之大主”的记载，说明心脏在人体生命活动中具有重要意义。 中医学认为，心脏不停地跳动，靠“心主阳气”的功能...
...出自：唐代杜甫的《野望》类型：抒情原文如下： 西山白雪三城戍，南浦清江万里桥。 海内风尘诸弟隔，天涯涕泪一身遥。 惟将迟暮供多病，未有涓埃答圣朝。(惟 通：唯) 跨马出郊时极目，不堪人事日萧条。...
...出自：宋辽金陈与义的《临江仙·高咏楚词酬午日》类型：抒情 人生原文如下： 高咏楚词酬午日，天涯节序匆匆。榴花不似舞裙红。无人知此意，歌罢满帘风。 万事一身伤老矣，戎葵凝笑墙东。酒杯深浅去年同。试浇桥下水，今夕到湘中。...
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