... 荷兰公共健康和环境研究所的研究人员对1万7千人做了调查。他们发现，那些每天喝7杯以上咖啡的人患2型糖尿病的可能性是每天喝2杯以下咖啡的人的一半。但英国的一名糖尿病专家指出，每天喝7杯以上的咖啡会有副作用。保持经常运动习惯以及饮食健康才是让...
...奶浆藤（图），又名通光散、通关散。茎心有白奶浆流出。味苦、涩、性寒。主治通乳、利尿、祛痰，清火。（附方） 治喉痛、牙痛。奶浆藤（三钱） 板兰根（三钱） 水煎服。（又方） 乳汁不通，用奶浆藤（三钱） 当归头（三钱） 白芍（三钱） 川芎（三钱...
...奶癣,是指婴儿面部湿疹，是一种以反复发作的、具有瘙痒性、对称性、多形性的皮肤损伤为特征的皮肤病。亦可发生于身体的其它部位，临床分为急性、慢性两种。 奶癣多由胎中受毒，生后受风,风湿容于肌肤蕴结而成。急性者多由风湿热之邪所致；慢性者多因病久...
...喝咖啡对预防中风发作方面具有重要的作用。科学家分析了8项完成于上世纪60年代至2011年的有关“咖啡与健康研究”，涉及参试者总数达到50万人。新研究结果显示，每天喝2杯咖啡的参试者大脑中栓塞(中风)危险降低14%。而每天喝咖啡3～4杯的参试...
...。呕吐、腹泻、大汗之后宜喝适量淡盐水，以保持正常代谢。 四气五味食有学问－－国人选择食物，讲究四气五味，这里面有很独特的生活科学道理。 饮食偏嗜五味有损健康－－嗜酸伤记忆：嗜食酸味食物的人容易产生疲劳，长期食用还会影响大脑神经系统的功能，...
...健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水。"一日之计在于晨"，清晨的第一杯水尤其显得重要。也许你已习惯了早上起床后喝一杯水，但这一杯水到底该怎么喝？喝什么新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸...
...加拿大多伦多大学医学院sutcliffe医师等近日完成的一项横断面研究提示，使用奶瓶喂奶可增加2～3岁幼儿发生缺铁的危险。 研究共纳入150名12-38个月的健康儿童，其中82名(55％)在白天用奶瓶喝奶(a组)，68名(45％)用水杯喝...
...炎炎夏日，从冰箱里取出一瓶新鲜酸奶来喝，那真是又保健又凉爽惬意。现在许多商家把生意做到社区里，做到家门口，给百姓生活带来了许多方便。天天喝不同品牌的酸奶，成了许多人的习惯。 酸奶营养价值较高，而且含有健康的嗜酸乳杆菌，有不错的保健功效。...
...吃葡萄后马上喝水和奶易引起 葡萄果实营养成分丰富，不仅含有一般果品所共有的糖、酸、矿物质，而且含有与人类健康密切相关的生物活性物质，如叶酸、维生素等。葡萄中所含有的大量葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除人体的...
...中国是茶的故乡，有历史悠久的茶文化。饮茶好处多，众所周知。但按一般习惯或茶道，喝茶都是现泡现喝，很少喝冷茶，更不喝隔夜茶。这是因为隔夜茶合有影响健康的茶锈一些杂质。 茶叶中含有茶碱、咖啡因、黄嘌吟、鞣酸和微量元素氟等，这些是对人体隍康有益...
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