白领工作疲劳这种食物_【中医宝典】

...水果中的营养物质来化解,但是水果不能随便了弊大于利。 白领们时常精神紧张,容易患溃疡病,不宜柠檬、杨梅、李子、山楂等酸性高的水果。香蕉味道鲜美、质地柔软,但性寒,容易导致腹泻,也不宜。 长期在办公室工作、做文字工作或经常...

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女人月经失调不能食物包括哪些_【妇科宝典】

...动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物含铁丰富。生物活性高,容易被人体吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的铁,则不易被肠胃吸收。所以,制定食谱时最好是荤素塔配,适当些动物类食品,特别是动物血,不仅含铁丰富,而且还富含优质蛋白质。是价廉物美的月女人...

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外阴炎最好不吃哪些食物包括哪些_【妇科宝典】

...加注意,一定发现有此类症状,需及早去医院进行诊治。 以上是对外阴炎最好不吃哪些食物做出的分析,患者一定要给与关注,因为只有把握了外阴炎最好不吃哪些食物,才能够帮助患者准确的预防和控制疾病的发生,以规避疾病导致的不必要麻烦的发生。 ...

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女性月经不调那些食物好_【妇科宝典】

...奉劝女性朋友最好能做到“三忌”。 1、忌用辛辣刺激性食物 中医认为,月经不调的主要病机是血热,例如烟酒、咖啡、浓茶等香燥之物,因其易伤阴血、迫血忘行,会导致月经不调。因此,对于月经不调的女性朋友,应该少这些辛辣刺激的食物。 2、忌过食生冷 ...

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夏季四“味”食物_夏季养生_【中医宝典】

...苦味食物:俗话说,“天热食苦胜似进补”。苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等,具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。 酸味食物:夏季出汗,最易丢失津液,适当些酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、...

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乳腺囊肿患者什么食物好_【妇科宝典】

...乳腺囊肿患者什么食物?食疗对于乳腺囊肿的治疗同样重,乳腺囊肿患者要注意自己的饮食摄入,在保持自己营养均衡的同时,尽量避免高脂肪高热量的食物摄入,高脂肪食物会让体内雌激素分泌失去平衡,从而加重乳腺囊肿的症状表现。 乳腺囊肿患者什么...

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抗辐射六种食物_【中医宝典】

...电脑、手机、电视、微波炉、电磁炉、音响……仔细数数,家里大大小小的家用电器可谓“堆积如山”。堆积如山的家用电器,也带来了堆积如山的电磁辐射。专家建议,为避免电磁辐射带来的危害要以下几种食物。  黑芝麻:中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨...

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无痛人流后可以食物_【妇科宝典】

...蛋白质,女性应当一些鸡肉、瘦猪肉、蛋类、牛奶及奶类制品、大豆及豆类制品等富含蛋白质的食物,以便加速体能的恢复。 2、温性水果 产妇适量些水果,并不会引起着凉,选择食用一些温性的水果,还有利于身体的恢复和维生素的补充。生活中,富含维生素且性...

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夏季忌寒凉食物_【中医宝典】

...赤小豆已得到科学证明,有利尿功效;冬瓜、莲叶能消暑去湿;扁豆则能健脾去温。 除“因时进食”外,还要“因人进食”。不要盲目认为,夏日多进食清凉解热食物,对身体有好处。如有的人体质虚寒,对芥菜、西瓜等寒凉食物,应忌。 ...

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老年人早餐不宜食物_【中医宝典】

...、高血压等心脑血管疾病,或使原有的病加重。 另外,尽可能素、少吃荤,食物宜软忌硬、宜淡忌咸、宜热忌凉。 ...

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