...载于 《 神农本草经 》 毒性 无毒 归经 脾经 、 大肠经 药性 平 药味 苦 【出处】 黄石脂 始载于《 本经 》，列为上品。 1．《 吴普本草 》云：“或生嵩山(今河南登封县北)，色如豚脑、雁(《别录》作‘鹰’，一作‘ 莺 ’)雏。采无时。”2．《品汇精要》云：“黄石脂，文理腻，缀唇者为上。质类 滑石 酥软，色黄。”据古本草所述黄石脂与 赤石脂 、 白...
...态，以促进健康。后代的太极、形意、八卦等健身术都与此有若干渊源。无疑，它在医疗保健方面的历史作用是巨大的。 由于华佗坚持练习“五禽戏”，脸似古铜，黑发满头， 牙齿 坚固，步履稳健，身体十分健康。在他所近百岁时，仍面若童颜，精神矍铄，动作灵巧，步履矫健。他的弟子吴普、樊阿等人依法锻炼，也活到了90多岁，仍耳聪目明。因此，华佗的长寿，完全得力于“五禽戏”的锻炼。
...草》萤火 《本草纲目》萤火 《本草崇原》萤火 《本草撮要》萤火 《本草经集注》萤火 《本经逢原》萤火 《得配本草》萤火 《名医别录》萤火 《吴普本草》萤火 《新修本草》萤火 《证类本草》萤火 《千金翼方》萤火 《医学入门》萤火 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：萤火 【出处】《本经》 【拼音名】Yínɡ Huǒ 【别名】宵行（《诗经》），磷（《毛诗...
... ▲ 返回目录 《中药大辞典》：黑脂麻 【出处】《纲目》 【拼音名】Hēi Zhī Má 【别名】 胡麻 、 巨胜 （《本经》），狗虱（《 吴普本草 》），鸿藏（《别录》），乌麻、乌 麻子 （《 千金方 》）， 油麻 （《 食疗本草 》），交麻（《大业拾遗录》），黑 芝麻 （《三元延寿书》），巨肚子（《品汇精要》），小胡麻（《中国药学大辞典》）。 【来源】为...
...猿、鸟五种动物的动作的成套的导引方法，亦可说是气功中的 动功 。可起到血流通畅、病不得生、户枢不朽的防治疾病、强健身体的作用。相传华陀的学生吴普、樊阿按此方法锻炼，分别活到90多岁及100多岁，而且耳聪目明，牙齿完好。隋朝太医传士 巢元方 （公元610年）所主编《诸病源侯论》中，记载了内、外诸科67类疾病，1000余证。在每证之后，多附有“养生方导引法”的记...
...二七；坐，伸脚，起挽足指，各七；伸缩两臂各七。 夫五禽戏法，任力为之，以汗出为限。轻身消谷气，益气力，除百病。佗行之年过万岁，教传弟子，广陵吴普，亦得延年长寿。 〔解说〕本节《五禽戏法》和各节《服气吐纳诀》选自明代《正统道藏·洞神部·太上老君养生诀》。 五禽戏，是古人模仿禽兽的运动而编制的导引术。《庄子》即有“熊经鸟伸”的动作，《淮南子》又记载了“熊经鸟伸，...
...熊、猿、鸟五种动物的动作的成套的导引方法，亦可说是气功中的动功。可起到血流通畅、病不得生、户枢不朽的防治疾病、强健身体的作用。相传华陀的学生吴普、樊阿按此方法锻炼，分别活到90多岁及100多岁，而且耳聪目明， 牙齿 完好。隋朝太医传士巢元方（公元610年）所主编《诸病源侯论》中，记载了内、外诸科67类疾病，1000余证。在每证之后，多附有“养生方导引法”的记...
...熊、猿、鸟五种动物的动作的成套的导引方法，亦可说是气功中的动功。可起到血流通畅、病不得生、户枢不朽的防治疾病、强健身体的作用。相传华陀的学生吴普、樊阿按此方法锻炼，分别活到90多岁及100多岁，而且耳聪目明， 牙齿 完好。隋朝太医传士巢元方（公元610年）所主编《诸病源侯论》中，记载了内、外诸科67类疾病，1000余证。在每证之后，多附有“养生方导引法”的记...
...二七；坐，伸脚，起挽足指，各七；伸缩两臂各七。 夫五禽戏法，任力为之，以汗出为限。轻身消谷气，益气力，除百病。佗行之年过万岁，教传弟子，广陵吴普，亦得延年长寿。 〔解说〕本节《五禽戏法》和各节《服气吐纳诀》选自明代《正统道藏·洞神部·太上老君养生诀》。 五禽戏，是古人模仿禽兽的运动而编制的导引术。《庄子》即有“熊经鸟伸”的动作，《淮南子》又记载了“熊经鸟伸，...
...熊、猿、鸟五种动物的动作的成套的导引方法，亦可说是气功中的动功。可起到血流通畅、病不得生、户枢不朽的防治疾病、强健身体的作用。相传华陀的学生吴普、樊阿按此方法锻炼，分别活到90多岁及100多岁，而且耳聪目明， 牙齿 完好。隋朝太医传士巢元方（公元610年）所主编《诸病源侯论》中，记载了内、外诸科67类疾病，1000余证。在每证之后，多附有“养生方导引法”的记...
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