合理营养

合理营养 (rational nutrition),适合各种情况(年龄、性别、 生理 条件、劳动负荷、健康状态等)的食物、营养素供给量和配比。只有 合理营养 才能维持人体的正常生理功能,促进健康和生长发育,提高机体的劳动能力、 抵抗力 和免疫力,有利于某些疾病的预防和治疗。否则将在这些方面产生障碍以至发生 营养缺乏 病或营养过剩性疾病( 肥胖症 和 动脉粥样...

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合理用药

合理用药 rational administration of drug 合理用药的概念是指根据 疾病 种类、患者状况和 药理学 理论选择最佳的药物及其制剂,制定或调整给药方案,以期有效、安全、经济地防治和治愈疾病的措施。 首先要求对疾病做出准确的诊断,从而针对病因和主要 病症 选择最适宜的药物,经正确的用药途径,给与适当的剂量,按合理的时间间隔完成正确的疗...

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广东逾四成公务员血脂异常 饮食不合理压力大运动少是主因_就医指南_健康体检_【中医宝典】

广东省第二中医院体检中心总结了上半年在该院体检的公务员健康状况:统计结果显示,超过4成的公务员 血脂异常 ,两成血压偏高,超过13%的公务员尿酸偏高。 在天河区一家局级单位当科长的张先生40岁,平时由于工作应酬多,饭局频频,而晚上的宵夜也成为每日的习惯,目前他身高170厘米体重80公斤。单位上月组织在省第二中医院体检,结果出来发现他已经步入了“三高”:血压处...

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认识间质性肺病_风湿免疫硬皮病_【中医宝典】

肺间质性改变,又叫间质性肺疾病。许多风湿病患者如: 系统性红斑狼疮 、系统性 硬皮病 、 皮肌炎 、类风湿性等常常出现肺部间质性改变,临床表现初期仅有 咳嗽 、一般无痰,同时可有不同程度的 发热 ;进一步发展可出现气促,以活动后表现明显。偶有 胸痛 、严重时出现 胸闷 、 呼吸困难 。部分患者隐袭起病,也有部分患者急性起病,短期即发展至广泛 肺纤维化 。多数

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药浴七法舒适度夏_药浴养生_【中医宝典】

在浴水中加入十几滴风油精,用此水洗浴后,会浑身凉爽舒适,精神抖擞,还有防止生 痱子 的效果。 风油精浴 在浴水中加入十几滴风油精,用此水洗浴后,会浑身凉爽舒适,精神抖擞,还有防止生 痱 子的效果。 十滴水浴 将十滴水3~5支加入浴水里,洗浴后,双目清明,体表凉爽舒适。尤其是小儿初生痱子,洗浴几次即可痊愈。 人丹浴 一盆水,大人加入一包人丹,小儿加入半包,充分

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合理情绪疗法

合理情绪治疗(Rational-Emotive Therapy,简称RET)是本世纪50年代由阿尔伯特.艾利斯(A.ElliS)在美国创立的。合理情绪治疗是认知心理治疗中的一种 疗法 ,因它也采用 行为疗法 的一些方法,故被称之为一种认知-行为疗法。 ABC理论 合理情绪疗法 的基本理论主要是ABC理论,在ABC理论模式中,A是指诱发性事件;B是指个体在遇到...

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专家教怎样合理的使用中药防治病毒感染_【中医宝典】

最近一段时间来,广东部分地区先后出现一种非典型肺炎病例。尤其春节前后,广州地区也开始出现。新年刚过,市民听闻此病毒性疾病的传播,引起了一定范围的骚动,11号,卫生部门及政府部门就此召开新闻发布会,及时向大家介绍了疾病传播的详细相关情况,大家知道了详尽情况后,不禁松了一口气。现状针对这种情况,三九健康网联同新快报记者一起,采访了暨南大学第一附属医院华侨医院中医

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血压

血压 一般分为 原发性高血压 和 继发性高血压 两种。 原发性高血压 ,通常简称为 高血压 是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(≥140/90mmHg),常伴有脂肪和 糖代谢 紊乱以及心、脑、肾和 视网膜 等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性 疾病 。休息5分钟以上,2次以上非同日测得的 血压 >=140/90mmHg可以诊断为高血压...

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血压

血压 一般分为 原发性高血压 和 继发性高血压 两种。 原发性高血压 ,通常简称为 高血压 是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(≥140/90mmHg),常伴有脂肪和 糖代谢 紊乱以及心、脑、肾和 视网膜 等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性 疾病 。休息5分钟以上,2次以上非同日测得的 血压 >=140/90mmHg可以诊断为高血压...

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血压

血压 一般分为 原发性高血压 和 继发性高血压 两种。 原发性高血压 ,通常简称为 高血压 是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(≥140/90mmHg),常伴有脂肪和 糖代谢 紊乱以及心、脑、肾和 视网膜 等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性 疾病 。休息5分钟以上,2次以上非同日测得的 血压 >=140/90mmHg可以诊断为高血压...

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