中医认为 樱桃 性热，味甘，全身皆可入药，鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹、健脾、和胃、祛风湿的功效。适用于 四肢麻木 和风湿性腰腿病的食疗。 《名医别录》中记载其“主调中，益脾气。”《滇南本草》中记载其能“治一切虚症，能大补元气，滋润皮肤； 浸酒 服之，治左瘫右痪，四肢不仁，风湿腰腿疼痛。”《常用中草药手册》中则记载其有“清血热，补血补肾，预防喉症”的功效。...
夏秋之交正是水果最丰富的时节，水晶梨、哈密瓜、柿子、葡萄、柚子……琳琅满目的应节鲜果不但色泽亮丽，而且营养丰富、味道鲜美，令人吃得胃口大开，身心舒畅。但也有不少人贪多吃坏了肚子，甚至吃出病来，正所谓“疗也秋果，病也秋果”。对此，广州中医药大学第一附属医院林丽珠教授提醒说，秋天的应节水果要吃出健康，必须根据自己的身体状况有针对性地选食才有益。而把握吃水果的“时...
黄的杏、红的桃、绿莹莹的大西瓜……走在城市街头，这些夏季的时令水果总能勾起人们的食欲，多吃新鲜水果的确有助于人体补充水分、糖分、维生素等，但民间也有“桃饱人、杏伤人、李子树下埋死人”等谚语。那么，水果究竟能不能多吃，想吃的话又该如何吃呢？从中医的角度讲该怎么食用水果、食用什么水果好呢？记者为此采访了几位老中医。 中医说法：不同水果适宜不同人群 据河南中医学院...
夏啖水果讲究寒热 夏季正是水果盛产的季节，荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨，还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃，但是依照中医的看法，人体质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质，一不留神，错吃水果也会让人不舒服。 吃水果，先看体质？ 体质判断并不容易，简略地说，“寒体质”的人，产热能量降低，导致副交感神经兴奋，代谢率下降，也由于体内产热量减少，所以...
枇杷 又名“蜜丸”、“琵琶果”，与 梅子 、 樱桃 并称为“果中三友”。 枇杷 柔软多汁，风味甘甜，肉质细腻。中医认为枇杷有润肺止渴和下气的作用，食疗用来辅助治疗 肺痿 、 咳嗽 、吐血、衄血、燥渴、呕逆等病症。 早在南北朝时期北魏的食疗著作《食经》中已经明确指出枇杷有“下气，止哕呕逆”的功效。唐代著名食疗专家孟诜对其食疗功效概括为：“利五脏。”我国五代著名...
...部色素增生牲皮肤病，它多分布在鼻及鼻两侧，形似蝴蝶，故俗称“蝴蝶斑”。此斑表面光滑无皮屑，既不痒，也不痛，长期存在，多年不褪，但日晒后加重。中医学认为，本病的发生与肝、脾、肾功能失调有关，或因肝病而引起者，又有“肝斑”之称。或因脾虚不能化生精微，气血再亏，肌肤失去营养，以致湿热熏蒸而患此病；或因肾阴虚，水亏不能制火，血弱不能华色，虚热内蕴，郁结不散，阻于皮肤...
各种体检须知 越来越多的人开始认识到定期的例行体检，对自身健康非常重要。但是，去医院体检，该如何配合医生，做出最准确的诊断，你有足够的常识，提前做好准备吗? 常规检查 ﹡检查当日应穿着便于检查的衣服，长度适中的裙子是最好的选择。 ﹡检查时间应避开经期，且最好选择月经结束到排卵日之前的这段时间接受检查。 ﹡检查的前一天晚上洗澡要选择淋浴，检查前24小时内不能洗...
...觉障碍，重则肢体瘫痪、意识障碍，甚至死亡。因此，急性脑梗死的诊断、治疗、护理及康复尤为重要。随着我院血栓康复科的建立，笔者在急性脑梗死治疗中各种管道的护理方面积累了一定的经验，现总结如下。 1 氧气管的护理 1.1 根据医嘱给氧 (1)以鼻塞法最为常用,氧流量以1～2L/min为宜。(2)做好氧疗监护。(3)注意观察湿化、鼻塞的位置以及有无堵塞。(4)向陪护...
...齐的单筒或双筒，摊晒至干即成。桂通以足干、棕色鲜明、皮薄肉厚、卷筒大小均匀，有油分，气味甜辣，无霉坏，无白点者为优质。 4.桂碎：把上述加工各种规格的桂皮剪下来的边皮和不符合加工规格的桂皮，去净杂质，晒干，即成桂碎。以足干、片块不规则，气味芳香，味辛甜，无杂质者为优。 桂皮经加工晒干后，受压容易开裂破碎，导致成品等级降低。因此，桂皮包装最好用箱，也可以用竹编...
...圆碟状、未开，表面有丝状光泽，直径在3厘米左右；菌柄10厘米左右，看上去乳白光滑。杏鲍菇是最适合烹调的一种蘑菇，因为肉质肥嫩、香味浓郁，适合各种烹调方法，如煎炒、焖炖、做馅等，并且烹调后不变软。 6、双孢菇补锌 煲汤口感清爽 北方人常将双孢菇称为 口蘑 ，其最大的优势是含锌量较高。锌是人体所需的一个非常重要的微量元素，如果小孩缺锌，生长发育就会受到影响，比如...
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