苏游 凤髓汤 治肺燥 咳嗽 。用 松子仁 一两， 胡桃仁 二两，研膏和熟蜜收之，每二钱，食后 沸汤 点服 又方 治虚 热咳 嗽， 口干 涕唾。用 甘蔗 汁一升半， 青粱米 四合，煮粥，日食二次，极润心肺。 又方 治咳嗽吐血。 人参 、黄 、飞面各一两， 百合 五钱，为末，水丸梧子大，每五十丸，食前 茅根汤 下。 又方 用 人参 、 朱砂 等分为末， 乌梅肉 ...
鹅口疮 为小儿 口腔 、舌上满布凝乳状白屑，因其状如鹅口而得名。又因色白似雪片而称“雪口”。本病为婴幼儿常见的 口腔炎 ，由 白色念珠菌 感染 所致。多见于 新生儿 、 营养不良 、 腹泻 、长期使用 广谱 抗生素 或 激素 的患儿。 本病初起，先在口腔、舌上或两颊内侧出现白屑，渐次蔓延于 牙龈 、 口唇 、软硬腭等处。白屑周围绕有微赤色的红晕，互相粘连，状...
鹅口疮 大多发生于 新生儿 及 婴儿 ，主要由禀赋不足，久病体虚，护理不当， 感染 秽毒，或久用 抗菌素 治疗所致。主要 症状 为 口腔 内膜和舌上满布点状或片状、边缘清楚的白屑，状如鹅口。白屑蔓延喉部，可影响吮乳和 呼吸 。 心脾积热 白屑堆积，边缘红晕， 面赤 唇红，烦躁哭啼， 口干 渴，便结尿赤。治宜 清热解毒 。 （一） 处方：鲜 薄荷 15～20克...
论曰小儿口疮者，由血气盛实，心脾蕴热。熏发上焦，故口生疮，盖小儿纯阳。易生热疾，或衣服过浓，饮食多热。血脉壅盛，皆致此疾。 治小儿口疮。一捻散方 青黛 黄柏 （去粗皮） 诃黎勒 （炮去核） 密陀僧 上四味等分，捣研为散，取一捻掺舌上。如喉咽内有疮，亦掺喉中，微微咽津。 治小儿口疮。 紫金散 方 黄柏 （如两指面大二片去粗皮涂蜜炙令紫） 诃黎勒（煨去核） 麝香...
踮踮脚-简易健康保健操 长时间站立和久坐的老年人会感到脚下酸胀和麻木，重者出现下肢静脉曲张，这是由于长时间保持一个姿势不活动引起下肢血液回流不畅而造成的。 当你下棋、打牌或久立不动时，最好一小时左右做一次“踮脚”运动，就是不断地抬起两脚脚跟，使下肢血液回流顺畅，主要是靠抬脚后跟对小腿后部肌肉的收缩挤压，每次收缩时挤压出的血量大致相当于心脏每次跳动排出的血量。...
...莱州市慢性病防治院 在洪涝期间，皮肤如果被污泥浊水浸泡过，往往会出现发痒、疼痛，甚至红肿溃烂，这一般是患了水灾性皮炎。下面介绍几则行之有效的简易疗法。 1．五倍子250克，白酒1000克，明矾100克（研末）混合2天备用，每天搽患处3~4次。 2．鲜马齿苋500~1000克，洗净切碎，加水1000毫升，煎后泡脚或湿敷。 3． 升麻 各50克，加水1000~1...
七道调治失眠简易食疗汤 饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，即可自然又健康的吃出睡意。以下推介七道汤饮，不妨试试： 一、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。 二、静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达镇静...
健脑益寿简易法6招 一、按摩健脑。两手十指从前发际到后发际，做“梳头”动作12次；然后两手拇指按在两侧太阳穴，其余四指顶住头顶，从上而下，由下而上做直线按摩12次；最后，两拇指在太阳穴，用较强的力量做旋转按动，先顺时针转，后逆时针转，各12次。 二、增强脑力劳动。老年人应积极培养学习兴趣，参加脑力劳动，可以防病抗衰老，预防老年性痴呆症。 三、浴脑锻炼。每日清...
...些不法分子利用某种形状相似、色泽相同的动植物冒充名贵中药，使不少不识真假药材的消费者上当受骗，为了提高广大群众的鉴别能力，介绍几种名贵药材的简易鉴别方法： 虎骨比重鉴别法：虎骨因其质坚实而重于其他动物骨，如与牛骨相比，同样大小的虎骨重于牛骨1倍。牛骨断面为空洞状，而虎骨断面呈丝瓜络，且油性较大，色黄。 熊胆盘旋鉴别法：取少许熊胆放入盛满清水的杯内，可发现杯中...
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