...动作很简单,可以尽量多做,重复做30~50次。运动时需要有韵律感。 第二,脚腕变纤细。用脚掌画圈圈,这个动作具有让脚腕变细、双腿变美的效果。 (1)取坐位,脚尖向前,两脚及膝盖并拢。 (2)以脚跟为轴,脚掌慢慢地用力向左右画圈。 几点建议: ...
...血小板功能不全,血小板机能不全 血小板无力症,是一种遗传性出血病,特点为血细胞对多种生理诱聚剂反应低下或缺如,由血小板膜糖蛋白Ⅱb(GPⅡb) 和(或)Ⅲa(GPⅢa)质或量的异常引起。...
...在孕晚期,孕妈咪的小腿、脚背及外阴部常可见到蚯蚓般的条状物,呈现出青色,形状突出,在腿上蜿蜒而行,这就是静脉曲张。这是下肢血液回流不畅,致使静脉血淤积而引起的静脉扩张。它使孕妈咪感到发胀、酸痛、麻木和乏力,有时血液积聚成球状,壁菲薄,极易...
...、情绪激动、过劳、月经来潮、使用麻醉、镇静药物、分娩、手术等常使病情复发或加重。全身所有横纹肌均可受累,受累肌肉的分布因人因时而异,颅神经支配的肌肉特别是眼外肌最易累及,常为早期或唯一症状;轻则眼球运动受累,多呈不对称性眼睑下垂,睁眼无力、...
...八宝坤顺丸 白凤丸 保孕安胎丸 并补两天丸 补天丹 丹参杜仲酒 丁公藤风湿药酒 法制黑豆 归芍地黄丸 国公酒 固真饮 活血风寒膏 健步虎潜丸 金不换膏 痢疾奇效丹 龄龟丸 女金丸 三肾丸 参茸补肾丸 参茸补血露 天麻丸 方剂主治:腰腿酸痛...
...巴戟丸 薄荷煎圆 沉香鳖甲煮散 干柿煎丸 和解丸 黄杜圆 黄耆丸 黄耆益损汤 活络膏 急风散 金锁正元丹 马先蒿散 芎芷香苏散 钟乳泽兰圆 方剂主治:百节酸痛 薄荷煎丸 黄丸 仙人玉壶丸 益阴丹 ...
... 浙江铃子香 浙皖粗筒苣苔 紫金牛(图) 紫竹根 中药主治:筋骨酸痛 当归(图) 红藤 黄芩(图) 桑寄生(图) 桑枝(图) 丝瓜络(图) 瓦松(图) 寻骨风 野荞麦根 ...
....Lambert—Eaton综合征:多数50岁以后起病男性多见;多伴发肿瘤以小细胞型肺癌最多见;主要是四肢近端的躯干肌肉无力下肢症状重于上肢;消瘦和易疲劳行动缓慢,肌肉在活动后即感到疲劳,但如继续进行收缩则肌力反而可暂时改善;偶见眼外肌和...
...用力地下跷到最大限度,然后将脚背伸直,使脚尖与腿成直线,似鸡啄米动作,32次。这时小腿肌腱会有明显酸痛感。 转:两脚背分别向左、向右各转动32次,使脚踝骨以下骨节全部活动起来。 蹬:双腿并拢,收缩至腹部,猛蹬32下,这是对胯部、膝盖骨进行...
...桑艳辉说,老年人出现的肩颈酸痛可能与牙齿咬合不良有关。 患有牙周病、龋齿、紧咬牙、夜磨牙、失牙、单侧咀嚼等不良的咬合情况,都能打破头部垂直位置肌肉链的正常形态,使头颈部肌肉的生理功能出现不协调,从而导致颈肩肌肉酸胀疼痛、头昏等症状。 这些不良...
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