中医认为，秋季时节，若坚持运动养生锻炼，不仅可调养肺气，提高肺脏器官功能，还能有利于增加身体的免疫功能及对抵御寒冷的能力。 中医认为，秋季时节，若坚持运动养生锻炼，不仅可调养肺气，提高肺脏器官功能，还能有利于增加身体的免疫功能及对抵御寒冷的能力。然而，秋季早晚温差较大，气候干燥，要想有良好的健身效果，还应注意四“防”。 防受凉 感冒 秋季清晨温度较低，不可穿...
疼痛 往往是患有全身性 疾病 或 癌症 的信号。特别是当老年人出现剧烈疼痛后，如果靠一般药物不能缓解，很可能预示老人患有 恶性肿瘤 或 结核 等比较严重的疾病。“ 三叉神经痛 ”是在一种在面部 三叉神经 分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，在头面部三叉神经分布区域内，发病骤发，骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。有人称此痛为“天下第一...
是不是有糖尿病足的病人都不能运动？答案是否定的。 糖尿病足通常有两种情况：一是有开放性病变的足；二是足部虽然没有开放性病变，但存在有发生病变的危险因素，如神经病变、血管病变（称危险足）。原则上有开放性病变的足部是不适合运动疗法的。那没有开放性病变的危险足如何进行运动？ 危险足主要有以下4种情况：神经病变足、血管病变足、畸形足、既往曾有溃疡史的足。有危险足的糖...
轻度氟中毒会危害人的牙胚造釉细胞，形成氟斑牙；严重氟中毒可以引起骨骼发生氟性骨硬化。28日，在长启动的“减少氟摄入，预防氟中毒”田七无氟牙膏 健康 公益万里行活动上，湖南省消费者委员会警示消费者：慎用含氟牙膏。 湖南省消委提示，不少牙膏把含氟作为宣传重点，强调氟的防龋效果。但人体过量摄入氟到一定程度，就会形成不可逆的病变，轻度氟中毒危害人牙胚的造釉细胞，严重...
垂体前叶机能减退症 患者会出现 水中毒性昏迷 。 水中毒 表现为 恶心 ， 呕吐 ， 虚脱 ， 精神错乱 、 抽搐 与 昏迷 。 水中毒性昏迷的原因 因 皮质 激素缺乏，对水 代谢 的调节能力减退，当过多 输液 与饮水后，易发生 水中毒性昏迷 。 水中毒性昏迷的诊断 动态观察 血常规 的变化在部分情况下也可以协助诊断 子宫破裂 ，特别是阔韧带内子宫破裂和不典...
冬季更应注重适度锻炼，强度过大的健身反而会使人更容易生病，高强度运动应与低强度运动相结合。 冬季里适度锻炼可更好地起到强心健体的作用，但每次锻炼时间不应长于60分钟，每周1至2次间歇性锻炼为宜。 健身专家强调，如果进行减肥训练，更应控制每次训练的时间。当人们每次锻炼超过60分钟后，人体会分泌过多的应激激素皮质醇，这不利于人体的免疫系统并且会阻碍新陈代谢。因此...
酒精中毒表现：意识不清、语言异常、行动不协调、站立不稳等。处理方法：尽快帮他催吐，还要尽快带他看急诊，请医生帮助处理。千万不能让酒精中毒者蒙头昏睡，否则会因为误吸入呕吐物，造成窒息死亡。 煤气中毒处理方法：第一要开窗通风，避免自己也被毒气熏倒。第二是不要拨打手机和固定电话，不能开灯，更不能用打火机、蜡烛照明，手电筒也不要用，避免静电打火，引起爆炸。第三要迅速...
水中捞月 ， 小儿推拿 方法名。文献记载操作方法有二种。 ①在小儿掌心滴冷水后，旋推旋吹气，如运 八卦 相似（见《 幼科铁镜 》卷一）。 ②左手大指屈儿中指，滴凉水在 劳宫穴 处，用右手扇几下，再滴凉水于总经，以冷气吹之，并用 中指节 自总经推至 曲池 ，同时在小儿臂外侧 按摩 （见《 厘正按摩要术 》卷三）。该法性凉，能除 大热 。
运动伤害发生后的生理反应会因为血管功能及细胞内之化学反应功能改变，导致出血、 发炎 、红肿、疼痛等现象。运动伤害发生后也常常因为无法移动、关节僵硬、肌肉功能受到抑制等情况，久而久之而形成慢性疾病。 运动伤害发生之后会形成肿胀，这与受伤程度、受伤后血管之渗透性及化学介质有关。肿胀会使组织局部缺氧并释放有害化学介质，而对细胞产生伤害。又因为受伤后关节活动度减少，...
即将进入潮湿、闷热的六月，市疾病预防控制中心专家昨天提醒：伴随梅雨季节来临，气候极适宜肠道 传染病 细菌、各类霉菌的生长繁殖。市民须严防食物中毒、少儿则要当心染上细菌性痢疾。 本市历年食物中毒监测显示：六月为食物中毒（尤其细菌性食物中毒）的高发期。幼托、学校、企业等集体单位用餐食堂、盒饭公司以及餐饮业，应格外规范食品操作、注意生熟分开，避免集体性食物中毒的发...
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