...芦荟，既是健康食品，又是美容佳品。 颠覆理由：芦荟对人体确实有不少神奇美妙的作用，但是，芦荟有500多个品种，可以入药的只有十几种，可以食用的只有几个品种。专家提醒说，芦荟含有的芦荟大黄素有“泄下通便”之效，易导致腹泻。不同品种的芦荟，药性...
...特别注意避免磨损。 误区3：只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的。不少高龄老人至今没有刷牙习惯，尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。 误区4：只要坚持刷牙，就...
...烈日当空，戴上太阳镜不但可以抵挡强烈的阳光，还可装饰。不过儿童选配太阳眼镜时要注意：镜框不要过大、过重，配戴的时间也不宜过长，否则很容易堕入太阳镜的陷阱，患上“太阳镜综合征”。 黄浦区中心医院刘兴芳医生告诉记者，“太阳镜综合征”包括眼眶...
...世界卫生组织（WHO）于2001年9月20日的“爱牙日”提出了“8020”计划，即年龄80岁的老人还应有20颗健全的牙齿。但是，要想有一口好牙，必须从小开始在“吃”上下功夫。 加强钙、磷摄入钙是组成牙齿的主要成分，人体钙摄入充足则牙齿坚固...
...无论怎样生活都会继续,我们何不停一停脚步,哪怕给我们自己和未来的健康六3分钟的时间: 九个3分钟，健康一辈子 1：刷牙持续3分钟。 生活小常识报道说，韩国牙科界一直倡导“3·3·3刷牙法”，即每天刷牙3次以上、在饭后3分钟以内刷牙、每次刷牙3分钟...
...节增力健体方 吃什么能够使力气增加?这个问题不但广大体力劳动者关注，而且脑力劳动者也非常重视。 增力有广义与狭义之分。广义的增力，是指增强身体在一切环境中的适应能力，它包括肌力、耐力、灵敏性、柔韧性和弛缓性等内容；狭义的“增力”，是指增强...
...却故作旷达之辞，比直抒悲愤更感强烈。三个典故用在一起，不但气势连贯，而且意思曲折。末尾二句在情感表现上又有显著变化；变坦率为委婉，旷达为悲凉。“不知筋力衰多少，但觉新来懒上楼”！化用刘禹锡《秋日书怀寄白宾客》诗“筋力上楼知”句意。看似写病后...
...发生变化，就会导致多达千百种的口腔粘膜病．其中有一些还是有高癌变率的癌前病变呢。 蛛丝马迹 那么，口腔粘膜癌前病变有哪些“蛛丝马迹”呢?只要仔细看一看白斑、盘状红斑狼疮等，就不难发现粘膜色泽和质地发生的变化：“红润”被“白”、”赤”、“黑”、“...
...家里有一个保健按摩足垫，但因为我平时不爱运动，买了几年都没有打开过，一直闲置着。后来在《健康时报》的耳濡目染下，我了解到双脚健康对于身体的重要性：“双足是人体第二心脏”。我平时有入睡困难、睡觉轻、多梦、早醒等神经衰弱的毛病，严重的时候只能...
...本报讯上海市医疗急救中心新近建立了“120调度系统界面上自动显示系统”。病人或家属只要使用上海电信固定电话呼救，其详细地址会立即自动显示出来。这样，“120”出车速度比过去提高了30％。 上海市医疗急救中心针对“120”受理电话中70％为...
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