性爱成为彼此恩爱的负担_【中医宝典】

任何事物都有个度的界限,性生活也不例外,注意以下几个方面,性爱变成负担,以便保持夫妻和睦家庭的幸福。 1、不要勉强伴侣行房事。男女性能力有一定的差异,而且也会因为年龄增大而衰退,另外,受工作、情绪、健康等的影响,男女性欲差异总是存在的,故不能要求伴侣保持一致,否则久之会失去“性趣"。 2、不必过于规律和刻板地过性生活。性生活过于规律而成“制度”,定时、定...

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老人用药当心药物损食管_【中医宝典】

药物性食管损伤,是服药引起的一种食管疾患,多发生在老人。主要表现有咽痛、咽部异物感、胸骨后灼热感、疼痛、吞服困难。还常有烧心、呕吐、长期发热的症状,病情重者不能进食需要住院治疗。四环素、红霉素、庆大霉素等抗生素和氯化钾、奎尼丁、阿斯匹林及抗癌药物都可引发。药物的毒副作用直接刺激食管粘膜,降低了粘膜下层括约肌的张力,导致胃液反流。高浓度药物接触时间长,造成食管...

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碘从餐桌上逃跑_【中医宝典】

...瓷器皿中,并盖严实。碘在高温环境中丢失较快,盐缸应放置在凉爽和没有阳光直射或燥热辐射的地方。一般是吃一点买一点,不要一次购买过多的碘盐,否则长期存放在塑料袋中会大量丢失碘分。 烹调方法要得当。实验表明,碘遇热后易丢失,且加热时间越长所损失的成分越多。所以在烧菜时要尽量后加盐,并且不要将碘盐放在热油中同菜一起煎炸。菜的咸汤中溶入了不少碘,吃菜时最好将汤喝掉,尤...

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文胸毁了你的胸_【中医宝典】

...题。 不穿胸罩的4个时段 睡眠时:在睡前给乳房自由。8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会,是对束缚了一天的乳房最基本的养护。 周末:她最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。 外出度假:无角色时间更有理由还乳房一个自由。没有Bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。 春秋冬季:夏天的薄衣服让你不得不穿,那么剩余的三个季节可以成全你还乳房...

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剩饭伤了你的胃_【中医宝典】

...生“老化”现象。老化的淀粉分子若重新加热,即使温度很高,也不可能恢复到糊化时的分子结构。人体对这种老化淀粉的水解和消化能力都大大降低。所以,长期食用这种重新加热的剩饭,容易发生消化不良甚至导致胃病。凡消化功能减退的老人,婴幼儿或体弱多病者以及患有胃肠疾病的人,最好不吃或少吃变冷后重新加热的米饭。 另外,含淀粉的食品最容易被葡萄球菌污染,这类食品又最适合葡萄球...

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春季干燥症伤了你_【中医宝典】

...加入少量的冰糖,水煎服;银耳10克、粳米100克、冰糖适量,煮粥吃;黑芝麻15克,捣碎和蜂蜜适量调服。此外,可常吃水生食物如淡菜、海参、莲藕、荸荠等。 其次,用药物进行长期调养,可用传统滋阴补肾和滋阴养肝的经典名方六味 地黄 丸等中成药常服。中医治疗主要从其所提倡的“整体观念,辨症施治”观念入手,更强调把人当做一个整体,而不是“头痛医头,脚痛医脚”简单方法。

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胡萝卜白萝卜“窝里斗”_【中医宝典】

...,二者相遇,使白萝卜中的维生素C损失惨重,其营养价值自然也就大打折扣。 需要提醒大家的是,白萝卜虽然具有良好的助消化作用,但因其性凉,脾胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜大量食用。对于女性朋友来说,胡萝卜的摄入应该适量,否则,月经失调、不孕可能就会找上门来。这是因为长期摄入过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,有的甚至会造成无月经、不排卵,或经期紊乱的现象。

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隐形眼镜成为“隐形杀手”_【中医宝典】

隐形眼镜最大的特点是既能你清晰地看世界,也能让世界看到你真正的样子。然而,隐形眼镜是“角膜接触镜”,必须由专业医务人员验配。这是因为:无论镜片质量多好,对角膜来说终归是异物;不管镜片的透氧性有多高,总会阻碍眼睛对氧气的需求。因此,佩戴隐形眼镜必须注重“卫生第一、健康第一、安全第一”。 近来,随着具有矫正近视眼功能型的隐形眼镜和老光、双光隐形眼镜的问世,隐形...

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孩子把近视“吃”掉_五官眼科近视_【中医宝典】

...育卫生专业委员会陆广林教授指出:不良的结构和饮食习惯也是诱发近视的重要原因之一。 广林教授的话说,近视诱因之一是吃得过甜。现代医学研究表明,长期过量食用甜食者,容易诱发眼疾,其中最常见的就是近视。 诱因之二:吃得过精。美国研究人员对大量病例分析后得出结论,体内缺乏微量元素铬与近视的形成有一定的关系。 诱因之三:吃得过软。吃硬质食物过少也是引起青少年近视增加的...

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吃药小心,孩子的耳朵吃聋了!_【中医宝典】

...胞,所以正确的称法是“感音性耳聋”。 值得庆幸的是,随着生活水平的提高以及人们医疗知识的提高,现在城市中已经很少再用氨基糖甙类抗生素,我们的孩子距离药物性耳聋这个魔爪已经越来越远。然而在某些小诊所,还有不少的农村地区,仍然有人还在使用这些抗生素。即使在城市中,新霉素滴耳液还在使用,对于鼓膜完整的患者并没有什么危害,但是对于鼓膜穿孔的中耳炎患者,一样有可能导致...

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