从养生学角度看，粽子也是药膳的一种。用来包裹粽子的粽叶更有讲究。北方大多用芦 苇叶 ，南方多用 竹叶 或 荷叶 ，这些叶子都有很好的药用功能。 吃粽子：从养生学角度看，粽子也是药膳的一种。用来包裹粽子的粽叶更有讲究。北方大多用芦苇叶，南方多用 竹叶 或 荷叶 ，这些叶子都有很好的药用功能。如：苇叶可以清热生津、除烦止渴；竹叶可以清热除烦、 利尿 排毒；荷叶能...
...事。但是这届巴西世界杯对于中国球迷来说时间比较痛苦的事情，大多数赛事都是凌晨的赛程，不仅是精神上的考验也是肠胃上的考验。 下面介绍几款适合当夜宵的小零食给大家，不仅可以填饱肚子还简单易做。 黄瓜 黑土司酿蛋 主料：黑土司面包两块、 黄瓜 1根、 鸡蛋 2枚。 做法：取一片黑土司面包，用刀在面包中，挖一个圆形的洞；将鸡蛋打入圆洞内，放入烤箱，设定150度3分钟...
粽子热量高，不利于减肥 粽子的热量随着粽子大小、内馅的不同而有所差别，一般市售肉粽约有450～600大卡的热量，相当于一碗半至两碗白米饭；粿粽的热量比一般肉粽少，每个约有210～250大卡，营养素分配的比例也较恰当；碱粽因体积较小，相对热量较小，在未加糖前热量约为100～120大卡，加糖后则为120～150大卡；而馅料丰富的荷叶粽热量更高达1200大卡，正在...
□ 易善永 河南省郑州市中心医院 端午节吃粽子是传统习俗，粽子这种美食佳品，也是一种高脂肪、高热量的食物。糖尿病、肾病、高血脂、高血压患者以及老人、儿童如果饮食不慎，会在端午节罹患上“粽子病”。甚至一些年轻人，或者平时比较健壮的人，由于对自身体质的过于自信，忽视了对疾病的预防，也会引发“粽子病”。 胃肠道疾病 制作粽子的糯米性味甘平，少量食用具有健脾生津益气...
粽子的主要成分是 糯米 ，加上 红枣 、豆沙或者肉，因此在初夏炎热的天气里很容易变质。枣粽子和豆沙粽子放冰箱可保存3—5天，如果是肉馅，3天内吃完为好。 端午节吃粽子是中国人的传统习俗，每年端午节，人们都早早地开始准备粽子。粽子在保存和食用上有什么需要注意的呢？ 一定放冰箱保存。粽子的主要成分是 糯米 ，加上红枣、豆沙或者肉，因此在初夏炎热的天气里很容易变质...
粽子以 竹叶 或 苇叶 为皮， 糯米 为肉，叶子不仅带来清香，还能提供多酚类物质和钾元素，蒸制时渗入米内，有利于提高人体的抗热机能，而且 糯米 性温，有暖脾胃作用。 端午节临近，粽子市场又火爆起来。专家提醒，粽子怎么吃有技巧：糯米性温，可以暖胃，因此趁热吃可滋养脾胃，特别有益于 脾胃虚寒 者；但糯米做的粽子如果放凉后再吃，或者凉后再热了吃，就难消化以致伤脾胃...
...能动弹，便以为是寻常“春困”，其实，这可能掩盖了某些疾病。 小谢以前身体健康，3月的一个清晨，他感觉有一过性的肢体乏力，很快症状就消失了，听别人说广东“湿重”，可能是“春困”，也就没放在心上。但1周后某个早晨，他觉得四肢沉重、难以活动，急忙叫人扶持着到佛山中医院急诊求治，医生说是低钾血症，补了氯化钾后好多了。 钾是生命的必需离子，钾过高或过低都会引起不适症状...
空调病是一种内分泌综合征，其症状主要表现为头晕、发热、盗汗、身体发虚，由于这些症状与感冒的症状相似，许多人往往将空调病误认为是感冒。 空调病是近年来在都市中流行的“富贵病”。由于空调房室内外温差较大，经常出入会引起咳嗽、头晕、咽喉疼痛、流鼻涕等感冒症状。如果空调温度调得过低，衣着单薄会引起关节酸痛，手脚麻木。在空气不流通的空调室内呆得过久，容易使人出现胸闷憋
马上就要过端午节了，吃粽子的节日。每年端午节都吃粽子，而且花样还越来越多，但是却总觉得没有了小时候剥开粽叶的那种欣喜的感觉了。难道是因为以前只有过端午节的时候我们菜吃粽子，而现在越来越方便，一年什么时候都可以买到、吃到可口粽子。 我在想为什么这个端午节不自己动手包粽子呢？这样吃起来会有什么样的感觉呢？！动手试试吧！！ 别看这叶子扎起来，好像很简单。但是要是想...
...线?这与 痔疮 的“庇护”是分不开的。俗话说“十人九 痔 ”，此话虽有些夸张，但足以说明痔疮的发病率是很高的。痔疮包括 内痔 和 外痔 ，分别指肛门齿状线(肛门处的解剖结构)上下两侧直肠上下静脉丛曲张形成的团块，曲张的静脉因排便等摩擦可破裂出血或形成团块脱出。患痔疮的人虽然很痛苦，但单纯的痔疮一般不会对机体健康造成严重危害，痔疮的主要危害在于它的存在容易造成...
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