水果瘦身的专家建议_【中医宝典】

...Amy是白领族,年轻漂亮,不过她对自己的腹部稍微隆起耿耿于怀。两个月前,她开始每天中午以水果代替正餐。一个多月下来,人是瘦了,但脸无血色,而且经常感到疲倦。 其实,像Amy这样的例子还真不少,一些爱美的女孩因为怕正餐的淀粉成分让自己发胖,...

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孕妇吃水果每天别超过半斤_【中医宝典】

...随着气温不断升高,很多孕妇变得没有胃口吃饭,于是便选择水果代替正餐;而有的孕妇,由于妊娠反应剧烈,往往依靠吃水果来减轻妊娠反应。对此,天津市人民医院妇产科主任郭小荣告诫说,这些行为都是错误的,孕妇吃水果一定要适量。 据郭主任介绍,虽说...

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可生吃的“水果洋葱”明年进菜篮_【中医宝典】

...副教授它起了一个好听的名字,叫做“水果洋葱”。王建军说,由于口味独特,水果洋葱可以像黄瓜一样凉拌或蘸酱生吃。 水果洋葱”属于一种黄皮洋葱,和常见的红皮洋葱相比,产量、品质、口味、营养等方面都要胜出一筹。普通红皮洋葱的亩产量在3000公斤...

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美丽风毛菊_【中药材大全】中药大全

...目录 《全国中草药汇编》美丽风毛菊 《中药大辞典》美丽风毛菊 《中华本草》美丽风毛菊 ? 相关中药 返回目录《全国中草药汇编》:美丽风毛菊 【拼音名】Měi Lì Fēn?? Máo Jú 【别名】漏子多吾[藏名] 【来源】菊科美丽...

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初秋进补食莲藕_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...初秋,又到了进补的季节。有些人习惯动物食品来进补,其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食,莲藕就是一种理想的素食。 莲藕又名莲根,含大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感...

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附件炎女性带来的危害主要是什么_【妇科宝典】

...附件炎这种疾病患者带来的麻烦和伤害可谓是巨大的,所以大家都很关注这一问题,尤其关注疾病的治疗方法,因为谁也不想附件炎女性带来的危害,接下来就大家详细介绍相关常识,看看该怎么正确的抵御疾病的侵袭。 附件炎是常见的妇科疾病,危害广大女性...

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家长宝宝喂药应讲究时间方法策略_【中医宝典】

...敏感的,吃过一匙之后通常不肯再吃。因此孩子的药物首选是味道好的儿科药,如甜的糖浆、有水果味的咀嚼片或含片等。而且幼儿喂药时家长还可以讲究些策略,如在喂药前先与孩子做游戏,在游戏的过程中边玩边喂;或是家长自己假装吃药,并做出种种好吃的表情,...

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初秋为何要防中风_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...心脑血管疾病的作用。夏天锻炼时间最好选在清晨和黄昏,宜在平坦的地面行走。每次30—40分钟,距离为1.5公里。或进行做操、打太极拳等运动量不大的体育锻炼。但不宜进行剧烈活动。 生活起居要注意:在初秋季节,要注意意随时增减衣服,夜间防止受凉。...

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秋季减肥必吃的六种水果_饮食减肥_【中医宝典】

...六种水果,能快速瘦身! 1、吃香蕉沾蜂蜜 香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,热量远比正餐低,自然也就瘦下来了。但是,这样地急速减重,身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生,...

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