鳡鱼 Gǎn Yú 别名 黄颊、生母鱼、鳏鱼、黄颊鱼、竹鱼、竿鱼、杆条鱼、黄鱄、鳏、魠、哆口鱼、大口鳡、水老虎 功效作用 健脾 益胃 ；温中止呕。主 脾胃虚弱 ； 反胃 呕吐 英文名 Yellowcheek carp 始载于 《 本草纲目 》 毒性 无毒 归经 胃经 、 脾经 药性 温 药味 甘 《 中药 大辞典》: 鳡鱼 【出处】 《纲目》 【拼音名】 G...
鲦鱼 Tiáo Yú 别名 鮂、黑鰦、白鲦、参鱼、肉条鱼、鲹鱼、白漂子、鲹鲦、餐鱼、鲹子、青鳞子 功效作用 温中止泻 。主 胃脘 冷痛 ；肠 寒泄 泻 英文名 fish 始载于 《 本草纲目 》 毒性 无毒 归经 胃经 、 大肠经 药性 温 药味 甘 【拼音】tiáo yú 【 异名 】鮂、黑鰦(《尔雅》)，白鲦(《毛诗笺》)，参鱼、肉条鱼(《尔雅翼》)，鰺...
...态和健康的道德观所折射出的全部内容和 预防医学 的基本精神。 休闲文化涉及的范围很广，作为人们生活的有机构成，休闲正随着人们生活水平的提高、养生保健热的升温而呈现出日趋热闹的局面。休闲文化形成之中就已嵌入的与健康相关的基因，决定了它们之间无时不发生对接的法则：既包括休闲对健康的正向支撑，也包括休闲对健康的反作用力。人们亟待得到有关健康休闲、健康养生的科学指导...
海鹞鱼 Hǎi Yào Yú 别名 蕃蹹鱼、邵阳鱼、石蛎、少阳鱼、荷鱼、鲼鱼、鯆魮鱼、蒲鱼、锅盖鱼、蕃踏鱼、石砺、魟鱼 功效作用 益肾 ； 通淋 。主男子 白浊 膏淋 ； 阴茎 涩痛 英文名 Red stingray 始载于 《 本草本草纲目拾遗 》 毒性 无毒 归经 肾经 药性 平 药味 甘 、 咸 《 中药 大辞典》: 海鹞鱼 【出处】 《本草拾遗》 【...
环境与养生，中心是 人类 。环境即指围绕人们的客观事物的总和。本章主要探讨环境对人类健康的影响，闸明与环境有关的疾病的发生、发展规律，提出改善环境质量的一些基本方法，指导人们选择和创造适宜的生活环境，使其与人体生命活动规律协调一致，从而预防疾病，增强体质，保护人体健康。
冬季，天寒地冻、北风凛冽、大雪纷飞，万物收藏，健身与养生成为人们关注的大事。《黄帝内经》对此也有所讲解。 一：与太阳一起起床。《内经》云：“早卧晚起，必待日光”。冬天的早上，阳气收而阴气重，太阳出来后则阴阳渐趋平衡，才是锻炼的好时候。我曾见不少人早早起床，穿着厚厚的衣服、包着头、戴着口罩在路上溜达，这大可不必。正确的方法是待雾气散去，在太阳升起时再出门锻炼。...
...雉羹”治好尧帝厌食症而流传于世，被尊称为“厨行的祖师爷”。并以“善导引行气”开创我国气功练身之始，以“延年益寿”而闻名于世，以“导引、烹饪、养生”而被后人所敬仰。 <br> 关于烹饪有关的文字记载，最早是彭祖的“雉羹”了。<中国烹饪史略>说他是中国第一位厨师，是厨师的祖师爷，这绝不是夸张，但他在食物养生方面的传统经验，恐后人知之甚少。<br> 关于食物养生的...
鲩鱼 Huàn Yú 别名 鯶鱼、鰀鱼、混子、混鱼、草魭、草青、、草根 功效作用 平肝 祛风 ；温中和办。主 虚劳 ； 肝风 头痛 ； 久疟 ；食后饱胀； 呕吐泄泻 英文名 Grass carp 始载于 《 本草纲目拾遗 》 毒性 无毒 归经 胃经 、 脾经 药性 温 药味 甘 鲩鱼 身体微绿色,鳞微黑色,生活在淡水中,是我国特产的重要鱼类之一.也叫草鱼. ...
鲩鱼 Huàn Yú 别名 鯶鱼、鰀鱼、混子、混鱼、草魭、草青、、草根 功效作用 平肝 祛风 ；温中和办。主 虚劳 ； 肝风 头痛 ； 久疟 ；食后饱胀； 呕吐泄泻 英文名 Grass carp 始载于 《 本草纲目拾遗 》 毒性 无毒 归经 胃经 、 脾经 药性 温 药味 甘 鲩鱼 身体微绿色,鳞微黑色,生活在淡水中,是我国特产的重要鱼类之一.也叫草鱼. ...
鮠鱼 Wéi Yú 别名 魾、鳠、魤、懒鱼、蛔鱼、蜾鱼、白戟鱼、阔口鱼、白冀、鮰鱼 功效作用 补中益气 ； 开胃 ； 行水 。主 脾胃虚弱 ；不思饮食；水气 浮肿 ； 小便不利 英文名 longirostral fish 始载于 《 本草经集注 》 毒性 无毒 归经 脾经 药性 平 药味 甘 《 中药 大辞典》: 鮠鱼 【出处】 《本草经集注》 【拼音名】 ...
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