...一边喝杯温开水一边吃几片姜，然后排尽大便，感到一身轻松。 年逾花甲的我，从未输过液，从未住过医院，也从未生过一次大病。不但自己不受罪，而且不连累家人，还节省了医药费，有益于社会。在有生之年，我还要继续搜集健康谚语，采撷谚语之精华，领悟养生健身...
...从 一些轻松的运动开始。并在妊娠19周后逐渐增加运动的时间和次数。 在刚开始的一段时间里，每动作重复做3遍即可。身体逐渐适应以后，可以增加至10次。 您可以在1天内分几次来完成，但最重要的是坚持。 正确的姿势和动作 对孕期女性而言，姿势不...
...，具有调气活血、定痛、追毒的功效，用于治疗气血凝滞、心腹疼痛、痈疮肿毒、跌打损伤、痛经、产后瘀血刺痛等症，《本草纲目》云其为“痈疽疮疡、心腹痛要药”。市场上，一些药贩在利益的驱使下，往乳香中掺入松香、树皮、砂粒等以增重，使用时注意识别掺伪品...
...纽约，5月21日（路透社医学新闻）研究发现，在心脏停搏时用来恢复正常心跳的装置也可识别儿童心律失常。 美国爱荷华大学的Dianne L. Atkins博士表示，最近，为了提供更好的急救措施，机场、警局等公共场所都设置了自动外置式除颤器(...
...巧妙缓解运动拉伤 运动拉伤是我们在运动中经常遇到的问题，锻炼时稍有不慎，就会导致肌肉拉伤，疼痛难忍。如果肢体拉伤无肿胀剧痛时，可以采用把受伤的肢体抬高后冷敷的方法。如果是胳膊拉伤，可以把手臂放在桌面上。如果是腿部拉伤，就要把腿放在凳子上...
...中有大量的细菌、病毒，会在不知不觉中侵害你肚子里的宝宝。 孕初期是整个妊娠期中身体最轻松、情绪最好的时期，可以适当郊游，呼吸大自然的新鲜空气，但注意不要疲劳。 到了妊娠晚期，有的孕妇可能会有焦虑不安、烦躁、恐惧等情绪变化，行动又逐渐不便，...
...过近，大量的灰尘会落在皮肤上，使毛孔堵塞，色素沉淀，导致斑点产生。 第三招：减少手机通话时间。煲手机接受的辐射也十分厉害。所以，手机能少打就少打；能用短信就不要打手机；接手机如果不能几句话说完，建议改用固定电话——不是吝啬话费，而是为了“减...
...，绝对不可能因为“技术成熟”就将它轻描淡写，甚至忽略不计！ nbsp;nbsp;nbsp; 幸好，听说最近有几家大医院推出一种无痛的人流手术。这对安妮来说简直就像一根救命的稻草。经过一番详细的咨询，安妮对无痛人流有了相当充分的认识。 ...
...[关键词]治疗药，保健药 随着非处方药的正式出台，到药店买药的人越来越多。由于自我保健意识的提高，“花钱买健康”已渐成时尚。但不少人对“有病治病，无病健身”问题存在误解，对众多的药品广告缺乏足够的认识，以致盲目用药，得不偿失。那么，应如何...
...红外光谱“指纹”：中药快速识别的“武器 ----访清华大学分析中心副主任孙素琴 2003年12月31日 将中药材地黄还不“熟”，属于早期采收的产品。 整个检测过程用了不到5分钟。这是记者近日在清华大学分析中心见到的一幕。“这种检测方法特点...
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