加拿大多伦多大学和美国南加州大学的研究人员通过试验表明，站直了不仅给人以良好的印象，还能减轻身体的各种疼痛，让人感到全身舒畅，心情愉悦。 研究人员先给志愿者的胳膊绑上血压计，然后进行充气，直到他们感到疼痛为止。而后第二次试验前，让志愿者先保持20秒钟的瑜伽姿势，背部挺直，两脚叉开。结果证明，站直了可以降低身体对疼痛的敏感度，无精打采则会让身体对不适更加敏感。...
...解疼痛听起来有点不可思议，但英国一项最新研究显示，如果在接受简单的医疗建议之后，腰背疼痛患者再参与名为“小组认知行为疗法”的谈话讨论，有助于减轻疼痛症状。 英国沃里克大学研究人员在新一期医学期刊《柳叶刀》上报告说，约７００名慢性腰背疼痛患者参与了这项试验。他们首先听取了关于如何活动身体以及合理用药的医疗讲座，并就如何用药接受相关建议。然后，这些患者被分为两组...
...转。其实，这只会使情绪更为抑郁。正确的做法是：选择与当时心情一致的音乐，才能让负面情绪宣泄出来。换句话说，心情悲伤时也宜听悲伤音乐，这样才能减轻悲伤。 此外，欣赏音乐时，配合呼吸、放松肌肉、采用适当的姿势等其他调节身心的方法，也可帮助进入近乎彻底放松的“自我催眠”状态，达到缓解压力的效果。而英国一些音乐治疗专家认为，当人们看到红、紫等暖色光时，会感到兴奋；而...
...发细菌感染、肺炎范围扩大，病症加重，出现肺气肿。 防治办法：每年定预防性驱虫2次，秋冬季各一次。治疗一般这样用药：左旋咪唑，口服一次量每公斤体重8毫克；肌肉注射或皮下注射一次每公斤体重用5-6毫克；磷酸海群生药，每公斤体重0.2克一次口服，连用5天，或氰乙酰肤每公斤体重用17毫克一次口服，连用3-5天，也可每公斤体重用15毫克，一次肌注或皮下注射。碘溶液气管...
...的这项研究则显示了其在降低中风对人脑细胞损害中所起的特殊作用。 科学家们介绍说，究竟饮用多少红葡萄酒可以产生这种预防效果，取决于一个人的自身体重以及所饮用的红葡萄酒中所含的白藜芦醇浓度。过去的试验结果显示，红葡萄酒的酿造发酵过程本身可以提高白藜芦醇的浓度。因此，酿造发酵过程本身的质量决定了所产葡萄酒中的白藜芦醇浓度。就一般情况而言，一天喝上两杯红葡萄酒就能产...
诊断 关于痛风诊断国内尚无统一标准。一般多采用美国风湿病协会标准，美国Holmes标准以及日本修订标准。兹介绍美国风湿病协会关于急性 痛风性关节炎 的分类标准（1977）： 1.滑囊液中查见特异性尿酸盐结晶； 2.痛风石经化学方法或偏振光显微镜检查，证实含有尿酸钠结晶； 3.具备下列临床、实验室和X线征象等12项中6项者。 （1）1次以上的急性关节炎发作； ...
...钝了。而如果用药物抑制睾丸激素的作用，麻雀在４８℃时就吃不消了，反应速度快了一倍以上，正常情况下这个温度并不会让它们感觉不适。 研究者推测，睾丸激素能在体内引起一系列的反应，使体内的天然止痛物质脑啡呔水平上升。一些专家认为，睾丸激素可用于为受慢性疼痛折磨的男性患者减轻痛苦。通常情况下，这些患者服用的一些药物会降低睾丸激素水平，阻碍机体自我缓解疼痛的正常功能。
...”现象。 “春困”虽然是自然气候因素作用于人体的结果，是不可避免的，但只要顺应人体自然变化规律，遵循春季养生原则，注意自我保健和调理，是可以减轻甚至克服的。 俗话说，早睡早起精神好，这一良好习惯的养成有助于提高夜间睡眠的质量，保证有充足睡眠时间，有助于消除疲劳，减少白天的困倦现象。春天亦不宜过多“开夜车”，以免诱发或加重春困。还要注意居室空气的新鲜流通。窒内...
...显著增加，这可能是自由基对膜脂质的脂肪酸成分造成损伤而引起的。而摄入槲皮素可提高肝脏抗氧化物质的含量和抗氧化酶类的活性，加速过氧化氢的分解，减轻炎性细胞的浸润，有助于抗氧化和保护肝细胞。同时，槲皮素可显著增强照射组大鼠淋巴细胞的增殖率，并显著增加免疫辅助细胞、免疫杀伤细胞的百分率。这表明槲皮素确实对受照大鼠机体的氧化应激反应有缓解作用。 随着核技术的迅速发展...
医疗保健学家认为，适宜的体重是儿童健康的标志之一。而现实生活中，“胖墩儿”和“豆芽菜”体型的儿童比比皆是。出现这种“过胖”或“过瘦”现象的原因是多方面的，而与家长不注意调整孩子的体重有很大关系。有的家长甚至认为孩子“越胖越健康”，或“越瘦越精神”，这显然都是非常错误的。 调整儿童体重，冬季是个大好时机。 冬季气温低，人体和空气的热量交换频繁，加之空气湿度一般...
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