...准妈妈格外需要保暖，不要因为贪图一时的漂亮而感冒、发烧，致使免疫功能下降。同时，加强户外运动，多散步。 饮食清淡补充维生素 准妈妈需要多摄取高蛋白的食物，但同时也需要注意口味清淡些。孕妇不宜多吃冷食，太多的冷食可能引起准妈妈食欲不振、...
...最低。 (1)充分休息：准妈妈压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。 (2)早晨少量地吃东西：在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。 (3)不要过长时间呆在电脑或电视前面：屏幕上无法察觉的快速...
...怀孕早期由于妊娠反应，准妈妈的消化功能发生改变，多数都会出现恶心、呕吐、食欲下降等症状，于是吃饭便成了准妈妈的一大难题。 准妈妈到底应该吃什么，怎么吃呢？ 少食多餐可缓解 怀孕早期反应较重的孕妇不必像常人那样强调饮食的规律性，更不可强制...
...作为临床上最常见的妇科疾病，盆腔炎可以导致不孕不育，需要引起女性的足够重视，那么作为女性，要如何判断自己得了盆腔炎呢，今天就让我们一起来分享以下几种方式。 【1】病史诊断检查：医生往往会询问，患者近期的生活。看是否有妇科、产科手术史，包括...
...阴道的内环境，促进细菌上行感染，从而引发宫颈炎。清洗阴道时，女性朋友最好是使用温的清水。 三、切莫久坐不动 由于工作的需要，很多白领女性都是坐在电脑旁工作的。但是，久坐不动会使女性下体的血液不循环，或者是循环不畅，阴部透气不良，从而促进各种...
...带来不利，吃饭时“如履薄冰”，这个不敢吃，那个不愿碰……显而易见，这样又会由于营养不足而影响到自身和胎儿的健康——许多准妈妈徘徊在“营养过多”和“营养不足”的忧虑中。怎么吃，吃什么才能给准妈妈和胎儿的健康“上个双保险”呢？ 少食多餐取代...
...请把这些中药从孕妇药箱中“清除” 怀孕时，"准妈妈”所吃的东西会对胎儿产生不同程度的影响，药物更是如此。为了宝宝的身体健康和将来的幸福，孕妇应特别小心用药。 我国古代医家将孕妇禁用和慎用的中草药，编成了一首歌诀，叫《妊娠禁忌歌》：“螈斑...
...多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。 1、电脑：电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射，有可能对胚胎造成损害。...
...多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。 1、电脑：电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射，有可能对胚胎造成损害。...
...，对异性产生疑惑，甚至还会引起人生悲剧；而正确的性教育，可以使青少年树立科学、健康的性观念，既提高他们在性问题上的辨别力、鉴赏力和选择力，也有利于培养高尚的人格。 性教育课究竟会对大学生有什么影响？他们喜欢这门课吗？彭晓辉告诉记者：上了这门...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
