...有助于神经刺激的传达，当钙质不足时，神经就会变得紧张，使人开始闹别扭，神经紧绷，这种情况你有没有? TIPS听指甲说话…… 1、剪指甲的最好时机就是在洗完澡后，此时指甲含水量较高，会变得柔软而易于修剪。 2、凡士林的滋润度很好，在清晨和夜晚适量...
...指甲呈扁平形的症状。最健康的指甲长与宽的比例应该是4：3...
...准妈妈在妊娠期内要注意补充微量元素，虽然这非常重要，但在补充时也应该保持一份警惕，尤其是在选用孕产妇专用复合维生素制剂时，更要留意剂量，以免补充过量。 碘 过量补充碘会导致甲状腺功能减退症和自身免疫甲状腺炎的患病率显著增加。由于在我国的...
...观察指甲之难，难于观察研判的依据标准不够明确，十指各具不同的形状及意义，甚至于各指甲有不同之形状、软硬、厚薄，大抵甲软者薄，甲厚考硬，厚硬者短阔，薄软者长狭。 ...
...孕中三个月准妈妈最需运动人们常说要多锻炼，有助顺产又益身心。可到底该怎么锻炼，哪些运动最适合呢? 孕中3个月最需运动 “妊娠各阶段生理特点各不相同，健身方式也要做出相应的调整。 在怀孕头3个月，胎儿尚处于胚胎阶段，孕妇的活动量宜小不宜大，...
...因为胃气上升所致，指甲起调和的作用，符合五行相克的原理，打个最简单的比方，皮肤瘙痒，用指甲挠几下就会减轻瘙痒的症状，也就是这个道理。 偏方治疗打呃的确有效果，如果是其他原因引起的打呃，最好还是寻求医生治疗，对症下药比较好。...
...必有心，脑，疾病血循环，如中风，脊髓等症。 4、指甲下面往里凹，指甲中央部分凸起，下部往里凹的人易患结核病。 5、指甲宽而短(宽大于长)无论男女，可能有不育症。 6、小指甲，短指甲，宽指甲呈红色，示血压高，有患脑血栓，脑淤血。动脉硬化的危险...
...很多的准妈妈们在成产前仍坚持工作，因此吃饭就在办公周边就餐，那么如何才能保障这段时间的营养均衡且不影响宝宝健康呢？下面就向孕妇们介绍几点注意事项。 远离油炸食物：外面的油炸类食物，在制作过程中所用的食用油可能是已经用过若干次的回锅油。这种...
...怀孕期间，受激素分泌影响，准妈妈们的脸上会出现难看的小斑点。别担心，是正常生理反应，宝宝出生后不久，斑点就会消退。 想做一时尚的漂亮准妈咪，应该从哪几方面入手呢？ 白皙，彻底告别斑点 月光洒进卧室，她润泽细白的脸庞也晕出柔光；沐浴后微沾露...
...怀孕期开始，每位准妈妈都有很多生理变化，为肚内孩儿忍受身体不适。营养角度上，准妈妈如何舒缓身体上的不适呢？ 烦恼一：呕吐反胃 要减轻呕吐作闷，可尝试少食多餐，避免每餐吃得太饱。亦可减少进餐时饮用饮品 ，包括清水、汤、茶、牛奶，这些饮品在两...
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