...目录 《医醇剩义》温中平胃散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医醇剩义》：温中平胃散【处方】炮姜1.5克 砂仁3克 木香1.5克 谷芽9克（炒）神曲9克（炒）广皮3克 茅术3克 厚朴3克 枳壳3克 青皮3克 陈香橼皮2.4克【制法】上研为末。...
...王先生经常在饮食过后，气从胃部上窜，肚子胀胀的，很不好受，毛病持续多年，虽然不是什么大病，但毛病来时总是浑身不舒服，叫他深受困扰。 新加坡人喜欢一面吃热腾腾、辛辣的食物，一面喝冷饮，冷热食物一起吃，久而久之会造成胃寒湿。 临床90％为胃...
...冬季是健康“储蓄”的最好季节。冬季闭藏，万物休整，神志深藏于内。人在这时只要顺应这一时令，遵循“冬藏”养生之道，做到多“储蓄”、少“透支”，就能健康长寿。 吃：容易吸收 冬季天气虽然寒冷，但只要注意保暖，不受风寒，一般人胃口都较好，普遍能...
...目录 《幼科金针》理中温胃汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《幼科金针》：理中温胃汤【处方】干姜5分，白芍药8分，木香5分，玄胡索8分，丁香4分。【功能主治】小儿脏寒，肠鸣泻水，足冷气逆，大哭不已。【用法用量】水煎服。【摘录】《幼科金针》卷上...
...目录 《玉案》和脾温胃散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《玉案》：和脾温胃散【处方】陈皮5钱，苍术5钱，白术5钱，白茯苓5钱，甘草5钱，防风5钱，肉桂2钱。【制法】上为末。【功能主治】小儿泻利清水不止。【用法用量】每服1钱，生姜汤调下。【摘录...
...中医火疗胃保养目的在于温胃散寒，和胃气，增进胃动力之功效。 胃生理功能有二：一是主受纳，腐熟水谷，二是主通降，以降为和，过食生冷或胃本积寒，胃气不和，属胃寒；过食辛辣醇厚食品，使肠胃蕴积实热，胃内热盛；七情所伤，肝气郁结，胀满不舒，久病...
...五仁、酥皮月饼较健康 月饼因为制法、馅料不同，吃的时候应该“扬长避短”，选择较适合自己的品种。传统的中国月饼大体分为京、粤、苏、滇、潮五大体系。比较来说，酥皮、五仁是相对健康的月饼。 胃不好别吃冰淇淋月饼 冰淇淋月饼完全由冰淇淋做成，肠胃...
...，有助于预防老年骨折。 打算冬季进补的人，进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。将山药、大枣20克、米(粳米、糯米各一半)熬成粥，就是很好的选择。 哪些人适合吃山药 “老胃病...
...滋阴润燥、益肺补气，若能与银耳、山药含蛋白质、维生素等多种营养成分以及碘、钙等微量元素，可补脾益胃。 冬季怕冷可以多吃菱角。在寒冷的冬季，老熟的菱角肉质厚美，热量高，就像冬季的栗子、莲子一样营养价值非常高；也可以多吃些海产品，如紫菜、海带、...
...现代营养学家们倡导，在冬季饮食中，食用鱼、烤肉等烧烤食物宜配萝卜。 因为，鱼肉烤制时的温度过高，如果超高400℃，蛋白质烧焦后，会产生苯并芘和仲胺，而仲胺到胃内和亚硝酸盐相遇，在胃酸的作用下可生成亚硝胺。现代医学研究已认定，苯并芘和亚硝胺...
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