冬季养生保健_冬季养生_【中医宝典】

...冬季洗浴有四忌:洗太勤、水过烫、揉搓过重、肥皂碱性太强。否则,极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,让皮肤更为干燥,因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1~2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等,以保持皮肤湿润,防止皮肤表层干燥...

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冬季狗肉与大蒜同食_【中医宝典】

...在冬季生活中,狗肉与大蒜同食,因为狗肉与大蒜相克。中医认为,大蒜性味辛温,有小毒,具有温中、下气、杀菌、消食的作用。在新鲜的大蒜中,有一种物质经大蒜酶分解而产生的大蒜辣素,具有杀菌作用,同时还能刺激胃肠黏膜,引起胃液增加,蠕动增强。狗肉...

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哪些声音婴儿安全感_【中医宝典】

... 为了孩子的智力发展,尽早训练婴儿的感觉和知觉十分重要,听力是其中的一方面。如何训练新生儿的听力呢? 1、帮助新生儿能逐渐区分不同的声响。新生儿一个有声响的环境,家人的日常生活活动会产生各种声音,如走路声、开门声、水声、炒菜声、说话声,...

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冬季进补重“进”轻“出”_【中医宝典】

...在冬季生活中,不少家庭的餐桌上,天天有荤腥,餐餐有油腻。从保健的角度讲,这些食物代谢后产生的酸性有毒物质需及时排出。因此,在冬季进补的同时,也应重视及时排便和通畅的作用。所以,冬季进补重“进”轻“出”。 ...

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冬季肝炎患者吃羊肉_【中医宝典】

...羊肉的营养价值很高,冬季食用,对人体大有补益作用。但是,肝炎患者应基本上吃羊肉。 这是因为,羊肉甘温大热,如果肝炎患者过多食用,会促使一些病灶发展,加重病情。另外,较高的蛋白质和脂肪大量摄入后,因肝脏有病不能全部有效地完成氧化、分解、...

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冬季服用补药掺酒_【中医宝典】

...、便血,危及生命。有心血管疾病的人,还会使病情恶化,甚至发生暴亡。 另外,大补药掺酒,会使药中某些成分破坏或转为毒性物质,喝后对身体危害也较大。所以,冬季服用补药掺酒。 ...

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冬季补阿胶的女性_【中医宝典】

...冬季虽然是女性进补阿胶的季节,但不是每位女性都适宜,必须按体质进行,盲目地、不分青红皂白地“蛮补”,否则,不仅没有补养作用,而且有可能出现不良反应。 阿胶具有补血、止血、润肺止咳、润肠通便、强壮体质的作用。因此,体质虚弱、怕冷、容易感冒...

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冬季吃未煮熟的狗肉_【中医宝典】

...人的肌肉组织,引起肌肉疼痛、萎缩,甚至丧失工作能力。所以,冬季吃未煮熟的狗肉。 ...

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冬季哪些西药用开水冲服_【中医宝典】

...在冬季生活中,有些疾病患者治病需要服用一些西药。但是,在药物中,如胃蛋白酶合剂、胰酶片、多酶片、酵母、乳酶生、维生素C、小儿麻痹糖丸等药物,如果遇到高温,药性容易受到破坏,使其活性降低。所以,这些西药用开水冲化,应以温开水送服,小儿麻痹...

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怎样新生儿哺乳_生活常识_婴儿常识_【中医宝典】

...。同时用温柔爱抚的目光看着宝宝的眼睛。这样婴儿在吸吮时既能充分挤压乳房,使乳汁排出,又能有效地刺激乳头上的感觉神经末梢,促进泌乳和喷乳反射。 怎样新生宝宝哺喂母乳 夜间哺乳的方法。夜晚哺乳时最好妈妈侧身对着婴儿,然后用手臂搂着稍侧身的婴儿...

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