让健康锻炼者和某些疾病的患者，浸入水温低于25℃的水中，或施行擦浴、淋浴，使身体接受寒冷水温作用的方法，称为冷水浴。 一、作用机理 冷水浴作用机理一般可分为三个阶段：第一阶段，皮肤接触冷水，外周毛细血管收缩，血液流向深层血管，皮肤颜色变白。第二阶段，外周血管扩张，内脏血液返流向体表血管， 皮肤发红 ，此阶段持续的时间长短，与水温、气温、人体对寒冷的耐受能力等...
研究发现，水温34℃～36℃时有镇静止痒作用；37℃～39℃时最能解除全身 疲劳 ；40℃～45℃时有发汗镇痛作用。 冬季巧洗不仅能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤的代谢功能和抗病力，而且还能够治疗某些疾病。 1．冷水洗浴 当冷水作用到皮肤时，皮肤血管剧烈收缩，血液流向内脏或深部组织，可使内脏新陈代谢增强，胃肠功能活跃，肠蠕动加快，整个消...
永州市冷水滩区医院列表是按医院所在区域划分的医院列表。附近区域的医院列表有： 永州市芝山区医院列表 永州市东安县医院列表 永州市道县医院列表 永州市宁远县医院列表 永州市江永县医院列表 永州市蓝山县医院列表 永州市新田县医院列表 永州市双牌县医院列表 永州市祁阳县医院列表 永州市江华瑶族自治县医院列表 永州市冷水滩区医院列表中包含医院地址、电话、重点科室、医...
目录 《全国中草药汇编》矮茎冷水花 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》：矮茎冷水花 【别名】圆叶豆瓣草、坐镇草 【来源】 荨麻 科矮茎冷 水花 Pilea peploides （Gaud.） Hook. et Arn.，以 全草 入药。 【生境分布】辽宁、浙江、福建、台湾、江西、湖南、广东、广西、贵州。 【性味】辛，微寒。 【功能主治】 清热解毒...
目录 《全国中草药汇编》透茎冷水花 《中华本草》透茎冷水花 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》：透茎冷水花 【别名】美豆、直 苎麻 【来源】 荨麻 科透茎冷 水花 Pilea mongolica Wedd.，以根、茎入药。 【生境分布】东北、内蒙古至华南。 【性味】甘，寒。 【功能主治】 利尿 解热 ， 安胎 。主治 糖尿病 ，孕妇胎动，先兆流产...
现代医学研究证明，冷水浴的“寒冷”冲击能使细胞立即反应，释放大量电能，使体温在短时间内升至40℃。这种瞬间高体温有杀死微生物的作用，并能刺激细胞活动，增强细胞活力，显著增加白细胞数量，提高人体免疫力。 秋高气爽，气温、水温不高不低，人体容易耐受，冷水对身体的刺激较小，此时开始冷水浴锻炼最为适宜。 现代医学研究证明，冷水浴的“寒冷”冲击能使细胞立即反应，释放大...
目录 《中华本草》点乳冷水花 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》：点乳冷水花 【拼音名】Diǎn Rǔ Lénɡ Shuǐ Huā 【来源】药材基源：为 荨麻 科植物点乳冷 水花 的 全草 。 拉丁植物动物矿物名：Pilea glaberrima(B1.)B1.［Urtica glaberrima B1.；Pilea smilacifolia Wedd...
...的病变情况。 鼻塞 、流涕、嗅觉不灵，甚至 鼻翼扇动 、 咳嗽 喘促等异常现象，均可作为呼吸道及肺脏的系列病理变化的诊断依据。 尤其在寒冷的冬季，致病菌的黏附和冷空气的刺激将导致鼻黏膜易感，常引发 哮喘 、 慢性支气管炎 、肺心病等心肺疾病。冬季加强对鼻及其他呼吸道器官的防护，不但能防 感冒 ，还是预防呼吸道及心肺感染的关键。 耐寒锻炼 应经常坚持体育锻炼，...
目录 《中华本草》圆瓣冷水花 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》：圆瓣冷水花 【拼音名】Yuán Bàn Lénɡ Shuǐ Huā 【别名】 走马胎 【来源】药材基源：为 荨麻 科植物圆瓣冷 水花 的 全草 。 拉丁植物动物矿物名：Pilea angulata (B1.)B1. 采收和储藏：夏、秋季采收，鲜用或晒干。 【原形态】草本，高达70cm。茎...
目录 《中华本草》大冷水麻 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》：大冷水麻 【拼音名】Dà Lénɡ Shuǐ Má 【来源】药材基源：为 荨麻 科植物长序冷 水花 的 全草 。 拉丁植物动物矿物名：Pilea melastomoides(Poir.)Wedd.［Urtica melastomoides Poir.；Pilea.trinervia sen...
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