...脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种营养成分，不仅能补充因冬季寒冷而消耗的热量，还能益气养血补虚，对身体虚弱的人尤为适宜。其他还有药酒、药粥等，均可根据各自的体质情况选用。 至于药补，常用的补益中药有两类：一是属补气类的，如人参蜂王浆、双宝素、...
...工具直接作用于人体的治疗方法。因此，刮痧的操作技巧对于治疗和疗效有着直接且十分重要的作用。刮痧疗法的操作技巧主要有以下几个方面： 一、刮痧治疗操作前技巧： 1．刮痧工具的选择 刮痧工具的选择是重要条件之一。我们临床上主要采用牛角制成的刮痧板，...
...《得配本草》川牛膝辛、酸、苦。入肝经。去风治痹。配茄皮，治风痛。《中药炮制》川牛膝『来源』本品为苋科植物川牛膝的干燥根。『常用名』川膝、拐牛膝。『产地』四川、云南、贵州、湖北等地。『采收季节』9～11月采挖。『炮制方法』春冬季用温水浇刷去...
...蜜蜂科昆虫竹蜂的全虫。秋、冬季蜂群居竹内时捕捉，先封闭竹孔，将竹砍下，燃火加热，待蜂闷死后，破竹取出，晒干。或用盐水腌浸贮存。 【原形态】体形钝圆肥大，长约2.5厘米。体黑色，密生柔软的黑绒毛。复眼1对。触角稍弯曲。胸部背面密生黄毛。翅紫...
...□ 罗侃 中国中医科学院望京医院 人秉天地之气而生，四时之法而成，春生夏长，秋收冬藏。故冬季养生应顺应自然气候。冬天是生机潜伏、万物蛰藏的时令。此时，水寒成冰，大地龟裂，人应早睡晚起，待到日光照耀时起床方好。不要轻易扰动阳气，妄事操劳。...
...穿心莲又名榄核莲，为爵床科多年生草本，以全草入药。有清热解毒、抗菌消炎、消肿止痛的功效，为常用大宗中药材。主产于广东、广西和福建等省区，长江以北一些省区也试种成功。 穿心莲一般采用种子繁殖，方法如下。 一、留种 9—11月果壳部分变成...
...肌腱或神经的病变所引起。因此，冬季宜防肩关节周围炎。 那么，冬季如何做好肩关节周围炎的预防和家庭调养呢？ 第一，防止寒邪的侵袭。冬季天气寒冷，肩关节周围易发炎，应注意防寒保暖，在寒冷的阴雨天尤其要注意肩部的保暖。 第二，中药辨证食疗。身体阳气...
...副作用。而食补与药补不同，食补本身就是饮食之一，无任何副作用，因而在冬季健康人可以进行食补。食补宜分类，不同年龄、不同体质的人，可根据自身的身体状况，侧重添加相应的食物进行食补或在食物中添加一味滋补中药，做成药膳进补。 第一，预防衰老。可补食...
...《内经》称“冬不藏精，春必病温”，说的是冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，因此冬季性生活不可过度;另一方面，性活动虽然洋溢着爱慕、深情、温存，但性爱的过程中也不能过于急切，不能太“狠”，而是需要准备，慢慢享受。 冬季性爱：身体暖和再...
...目录 《中药大辞典》磨盘草子 《中华本草》磨盘草子 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：磨盘草子 【出处】福建晋江《中草药手册》 【拼音名】Mó Pán Cǎo Zǐ 【来源】为锦葵科植物磨盘草的种子。 【化学成份】种子中含油约5％...
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