...常听不少家长抱怨“孩子什么东西都不想吃，吃饭很困难”；更令家长头痛的是“孩子老喊肚子痛，不肯吃东西”。如今，与肥胖孩子相对应，经常不肯吃东西的孩子数量同样不少。 首都医科大学附属北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建告诉笔者，厌食是儿童...
...目录 《圣济总录》补药茯苓散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《圣济总录》：补药茯苓散【处方】白茯苓（去黑皮）1两，人参1两，天麻苗1两，木香1两，枸杞根1两，狗脊（去毛）1两，天麻1两，芎䓖1两，蓬莪荗1两，景天1两，青葙子1两，海桐皮1两（...
...冬食四宝滋补润燥 到了秋冬季节，很多人会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。以下4种食物是秋冬进补之宝，既可滋补又能润燥。 红枣：秋冬首选红枣进补，红枣是滋阴润燥、益肺补气的清补食品，若能与银耳、百合、山药共同煨食，疗效更好。 包心菜：其...
...俗话说“药补不如食补”，食补在冬季调养中尤为重要。冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解，产生更多的能量，以适应机体的需要。因此，应多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。而山药炖羊肉则为第一补。 ...
...养生应讲究平补，以生津润燥为主，可多吃些白薯、山药、藕、蜂蜜、大枣、芝麻、核桃等生津润燥、固肾补肺的食物。 此外，霜降时节常用的进补中药有麦冬、百合、地黄、甜杏仁、玄参、川贝母、白果、西洋参、党参、白术等。然而，从中医的角度来看，“药补不如...
...白凤丸出自《济阴纲目》，由乌鸡、人参、黄芪、鹿角胶、鹿角霜、桑螵蛸、当归、川芎、白芍、生地、丹参、牡蛎、银柴胡、鳖甲、天冬、山药、芡实、制香附等20味中药制成。 其中，黄芪、人参补气；鹿角胶、鹿角霜补肝肾；桑螵蛸补肾助阳当归、川芎、白芍、生地...
...目录 《圣济总录》补药地骨皮散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《圣济总录》：补药地骨皮散【处方】地骨皮（去土）半两，白蒺藜（炒）半两，苦参半两，苍耳半两，原蚕沙（微炒黄）半两，人参半两，细辛（去苗叶）半两，白茯苓（去黑皮）半两，山栀子（炒香）...
...身体好? 1、多喝水，多吃水果、蔬莱 患者应多摄取水分，多吃核果、种子、谷类等有益的食物。 2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬 瓜、香菇、豆腐等。 3、平常的饮食多吃补血补肾的食物，以性平性...
...医院：南方医科大学附属南方医院。 39健康网编辑：王教授您好，我们说的冬病夏治，具体是从什么时候开始呢? 王升旭主任：夏季是一年中最炎热的时候，冬病夏治的时间，一般多从“三伏”开始，“三伏”是阳气隆盛的最好时令，利用这个时令进行穴位敷贴是冬...
...脾虚痰湿型。这类病人的特点是身体肥胖，气短懒言，经常感到乏力、嗜睡。平时应多吃一些健脾的食物，如蚕豆、扁豆、山药、鸡肉、虾、带鱼、红枣、栗子、糯米等，忌食寒性食物，如生冷瓜果、蟹肉、鸭蛋等。 第四类是肝肾阴虚型。这类病人的特点是年迈体弱，...
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