...,讲一些不该讲的话。这种过于亲昵的行为,反而会使人出于心理防范而与之疏远。 2.忌妒 西班牙作家赛万斯指出:“忌妒者总是用望远镜观察一切,在望远镜中,小物体变大,矮个子变成巨人,疑点变成事实。”忌妒是对与自己有联系的、而强过自己的人的一种不...
...中药泡足十分有利于运动员消除疲劳,运动员应坚持每天“睡前一盆汤”。在近期出版的《山西体育科技》杂志上刊登的《中药泡足对运动员疲劳恢复的疗效观察》一文提出上述建议。 山西省田径自行车管理中心医务所罗浩、樊小玲是在对40名经常疲劳的运动员进行...
...材料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。 制法:苹果去皮去心去蒂,切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加调味食用。 特点:此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋...
...作为皮肤色素沉着,黑斑交易,可能很困难。它可以让你感到自我意识或损害您的能力是在社交场合传出。话虽这么说,有一些方法,以消除皮肤上的黑点 - 无论他们是造成皮肤痤疮或其他一些条件 - 以一个更轻,更均匀肤色。 你需要的东西: 防晒 ...
...当n=0时,-dC/dt=KC0=K(为了和一级动力学中消除速率常数区别,用K代k),将上式积分得:Ct=C0- Kt,C0为初始血药浓度,Ct为t时的血药浓度,以C为纵座标、t为横座标作图呈直线(图3-6),斜率为K,当Ct/C0=1/...
...容易疲劳其实也是平时身体机能较差的一种表现,这可以通过饮食来调节,帮助我们消除疲劳,恢复活力。平时的饮食要注意科学合理,营养均衡。三餐一定要吃,遵循早吃好,中吃饱,晚吃少的原则进行。第一招:饮食平衡尽量做到饮食多样化,不偏食,包括...
...新浪健康讯:据美国媒体9月10日报道,最新一期《生物学》发布的最新研究报告称:夫妻中,相比年龄相仿的,丈夫年龄长于妻子约5岁的夫妻能多生育大约5%的小孩。一说法似乎不太适合家庭的组合,但在生育的时标上还是有着重要的作用。 罗宾森夫人曾说过...
...那么,如何消除心理障碍、求得自在逍遥的心境呢? 一、用适当的方式发泄不良情绪。向知心朋友直率地诉说苦衷,倾吐积郁,宣泄忿闷,甚至痛哭一场,都能有效释放心中压抑的不良情绪,减轻心理压力。也可以对物发泄,当然,不是破坏性地摔砸一通,而是去打球、...
...乳房胀痛,心里难受,全身不适,怎么办?接受以下建议,即可轻松消除乳房不适。 一、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在...
...纤维、肌腱、韧带等组织的张力和弹性迅速恢复,从而消除疲劳,改善机体功能,使之处于良好状态。 [搓手掌] 方法:坐位,以两手掌相对用力搓动,由慢而快,搓热为止。 作用:手、足为人体经脉之本,搓擦可温通气血,促进周身循环。 [推头面] 方法:坐,...
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