有一次回农村老家，碰到一位百岁老人，是本家一位亲戚，只见他精神矍铄，鹤发童颜。我便问及他有什么养生妙方。老人笑了笑，说没有什么妙方。于是，我就换了一种问法，问他有什么生活习惯，比如平时经常做什么事情。老人想了想，说他每年大部分时间都在自己门口那个小溪里踩沙子，原因是他踩沙子时脚底觉得舒服，浑身也舒服。 这给了我很好的启发，老人踩沙是绝妙的养生之道！ 常言说“...
“踏青”一词，《辞海》收有，释曰：“踏青就是春天到郊野游览。”踏青，既能尽情欣赏大自然的美好，又是一项有益身心健康的活动。 有人归纳出踏青的若干好处： 清肺养心：春天郊外踏青，可以使 人气 血冲和，心宁神安，使人放慢心跳和呼吸，从而使心肺得到很好的休息，对心肺大有裨益。另外，郊外远离雾霾，空气清新，空气中富含负氧离子，能增加和促进心肺的功能，刺激人体造血功能
一颗牟尼似水晶，何期尘垢蔽精英。 但能静坐回光照，依旧天心夜月明。 真性本自灵明，但为气禀物欲所拘蔽，则有时而昏，然本体之明，未尝息也。如能勤加拂拭，用力涵养，依旧如天心之月，明照万国。 涵养之法∶每日静坐，先将万缘放下，回光返照，如月到天心，风来水面一样情景，悠悠扬扬，活活泼泼，似有似无，勿忘勿助。事至物来，虽如如不动，却又了了常知，不知则流于木石之弊。
...直扩散池法有望成为半固体制剂质量控制的法定标准之一。在应用垂直扩散池法研究药物的释放行为时，人工合膜的选择、接受介质、释放曲线等是值得关注的细节。 ▲合理选择人工合成膜 人工合成膜主要作为一惰性支持物而存在，膜置于制剂与接收介质之间作为支撑以保持制剂的形态完整性。膜应是多孔的，膜的孔隙间充满接受介质，药物从半固体制剂中转移到膜中分配进入膜间的接受介质，最终药...
非营养性添加剂 non-nutritive additive 为保证或改善 饲料 品质，促进饲养动物生产，保障饲养动物健康，提高饲料利用率而掺入饲料的少量和微量物质
...的关键时期。在此时期，即使是轻度听力损失，也能够导致小儿语言障碍，甚至 智力发育迟缓 ，造成其心理和行为交往的缺陷。因此说，小儿 耳聋 防治重在“早期”，即早期确定小儿有无听损伤，给予相应的早期处理(即专业上所指的早期发现和早期干预)，从而最大程度地降低听损伤导致的不良后果。 小儿耳聋的防治，不仅仅指耳聋或听损伤疾病本身的预防和治疗，更重要的是对它们导致的语...
三叉神经营养性损害 (trigeminal trophic lesions)亦称 三叉神经 营养 综合征 。为 三叉神经支 配的 皮肤 或 黏膜 感觉缺乏而产生营养性 溃疡 等病变。 三叉神经营养性损害的病因 (一)发病原因 该区的 肿瘤 、 感染 、 外伤 、手术及 血管损伤 等均可诱发本病。如： 1.半月神经节 酒精 注射后由于损伤了 感觉神经 纤维 而...
论曰∶张湛称养性缮写经方，在于代者甚众，嵇叔夜论之最精，然辞旨远不会近，余之所言，在其义与事归，实录以贻后代。不违情性之欢，而俯仰可从，不弃耳目之好，而顾眄可行。使旨约而赡广，业少而功多，所谓易则易知，简则易从，故其大要，一曰啬神，二曰爱气，三曰养形，四曰导引，五曰言论，六曰饮食，七曰房室，八曰反俗，九曰医药，十曰禁忌。过此已往，未之或知也。 列子曰∶一体之...
论曰∶张湛称养性缮写经方，在于代者甚众，嵇叔夜论之最精，然辞旨远不会近，余之所言，在其义与事归，实录以贻后代。不违情性之欢，而俯仰可从，不弃耳目之好，而顾眄可行。使旨约而赡广，业少而功多，所谓易则易知，简则易从，故其大要，一曰啬神，二曰爱气，三曰养形，四曰导引，五曰言论，六曰饮食，七曰房室，八曰反俗，九曰医药，十曰禁忌。过此已往，未之或知也。 列子曰∶一体之...
养性之道。从古医林未之及也。惟孙真人 千金方 后。述之颇详。近予衍释其义。三复读之。要非予心所谓养性之旨也。夫所谓养性者。务竭己灵。以开天下后世学道人之心眼。则吾性常留宇宙间。庶得养之之道。若从事乎炼形食气。徒资一己之私。乌得谓之道耶。嗟予素禀蒙昧。不逢名师之点勘。赖有先哲遗言。得以焕发性灵。以资利济之用。因于千金方中检得二方。一为耆婆大士 万病丸 。一为西...
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