...如何调理饮食 老年人必须关注的饮食与柔韧 老年人吃水果的学问 老年人的不良饮食习惯 老年人冬季养生保健 一天三喝保健康 老年人多喝板栗粥可强肾 老年人多食芽菜益处多 老年人利用饮食养生 老年人秋季补水 老年人食谱宜多变化 老年人食用过多煎鱼易...
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...谈话的资料 subject for a conversation 国语辞典 言談的資料。 如：「老友相見常有談不完的話料。」...
...国语辞典 餵養牲畜的草、豆類飼料。 元．羅貫中．風雲會．第二折：「疾忙教各部下關糧米，對名兒支料草。」...
...国语辞典 迭，足夠。迭料指身材高大。 大宋宣和遺事．元集：「行至中途，遇著一個大漢，身材迭料，遍體雕青。」...
...国语辞典 衡量敵情。 文選．顏延年．陽給事誄：「料敵厭難，時惟陽生。」 文選．任昉．奏彈曹景宗：「料敵制變，萬里無差。」...
...自我保健意识的增强，不少人在获取现代养生保健知识的同时，也在不断地向古人取经。在学习古代养生理论和方法的同时，应当坚持以下四项基本原则。 树立正确的生死观和健康观 人自出生之日起就意味着死亡的开始，生长壮老已是不可抗拒的客观规律。如何对待死亡，...
...柴米油盐酱醋茶， 原本的开门七件事，如今又添了住房、教育、医疗……诸多烦难，即使身在坐禅，一颗凡心如野马飞奔，哪里安静得下来。 那么芸芸众生，要想祛病延年，又该如何? 办法只有一个，不妨小劳。《太平御览》中就说：养生应当“无久行，无久坐，无...
...刚刚踏入小寒时节，女人一年中补血养生最重要的时候也莫过于小寒了，但是很多女性不清楚应该如何正确的补血，下面就向大家做一个简单的介绍。 养生要以养肾为先 肾被古人称为是“命门”，尤其是女人健康与美丽的发动机。过去肾多见于更年期女性，如今，...
...国语辞典 鬥嘴。 元．吳昌齡．東坡夢．第四折：「佛印從來快開劈，蘇軾特來閑料嘴。」 元．無名氏．漁樵記．第一折：「學料嘴不讀書，他每都道見賢思齊是說著謬語。」...
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