养生有平常心_【中医宝典】

...道生”等。 “卫生”是保卫生命;“养生”是养护生命;“厚生”是厚待生命;“摄生”是调摄生命;“道生”则是要求以上诸方面皆遵守一定的法度,就是《道德经》开篇明义的第一句话:“人法地,地法天,天法道,道法自然。”大意是“人遵循自然规律,自然...

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夏季养生_四季养生_【中医宝典】

...食材 解暑的清凉饮食攻略 解暑祛湿说香薷 芥菜汤品消暑佳 谨防阴暑伤人 九招帮你防夏季湿邪 苦夏多喝“双麦茶” 酷暑补水将就方法 酷暑养生过6道关 老人安全度夏有三招 雷雨季节到 养生尤重要 立秋伊始应防燥 立夏节气重养心 立夏食“苦”...

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慢性盆腔炎治疗方法哪些更适合你_【妇科宝典】

...慢性盆腔炎一定及早治疗,尽早治疗才能够摆脱疾病给大家带来更大的伤害,那么常见慢性盆腔炎治疗方法包括哪几方面呢?下面就给大家具体介绍一下,看看哪种慢性盆腔炎治疗方法适合你。 慢性盆腔炎治疗方法: 1、物理疗法慢性盆腔炎:物理疗法当中推荐...

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自己的足疗师_【中医宝典】

...很多养生健康书籍里都提到,人的足底有丰富的血管,并聚集着大量穴位,经常按摩的话,可促进体内代谢物的排泄和血液循环,能起到很好的治疗和保健作用。 为缓解自己在繁忙工作和生活中形成的失眠、便秘、爱上火、脾气不好、容易疲劳等亚健康状态,我买了一...

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感冒各阶段的食疗方法_【中医宝典】

...得了感冒可还没到打针吃药的程度,很多人会自己采用食疗的方法,比如喝点红糖姜汤、白萝卜汁或鸡汤。但这些方法真的有效吗,在感冒的不同阶段,所吃的食物是否也应该不同呢?台湾《康健》杂志近日的文章对此进行了详细分析。 感冒时最关键的是“按体质和...

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女性性高潮障碍治疗适合的办法_【妇科宝典】

...唤起障碍疗效明显,还在进行西地那非治疗女性性唤起障碍的有效性和安全性评价的临床试验研究。 为了保证大家的安全和健康,大家一定积极的了解女性性高潮障碍治疗方法,只有最适合的治疗办法,才能够最大限度的保证大家的安全和健康。 ...

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健康中医专家的私家养生细则_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...作用。不过过度频繁的大运动则会容易导致气血不足。 在朱进龙看来,中医养生是一个系统工程,虽然博大精深,但在实行中提倡化繁为简。朱进龙对自己的健康很有信心,他主张情志养生、饮食养生、运动养生、睡眠养生四方面结合而行。 上下班疾走健身 谈到运动...

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预防老年性阴道炎有哪些常见方法_【妇科宝典】

...预防老年性阴道炎的方法有很多,但不是每一种方法适合你,提醒大家在选择预防老年性阴道炎的方法的时候,一定积极结合自身的实际情况,只有正确选择预防老年性阴道炎的方法,才能够帮助患者早日恢复身体健康。 预防老年性阴道炎的方法: 1、适度的...

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二十四节气养生之芒种养生_顺时养生_【中医宝典】

...芒种的养生重点根据季节的气候特征,在精神调养上应该使自己的精神保持轻松、愉快的状态,恼怒忧郁不可有,这样气机得以宣畅,通泄得以自如。 芒种,太阳黄经为75度。农历书记载:“斗指巳为芒种,此时可种有芒之谷,过此即失效,故名芒种也”。就是说...

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哪些人不适合做人流手术_【妇科宝典】

...人流手术是很多女性解决意外怀孕的方法,但并不是所有的女性都适合做人流手术的,女性在做人流手术前一定要到医院进行检查,看看自己的身体是否适合做人流手术。到底该如何检查呢? 1、各种急性传播疾病或慢性传染病急性发作期、严重的全身性疾病,如...

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