...之，又在少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶，故得灵光不乱，神气不狂，方可奉道保生。嗟无知者，多思神殆，多念志散，多欲损气，多事役形，多语弱气，多笑损脏，多愁摄血，多乐溢意，多喜则交错，多怒则百脉不定，多好则昏乱不理，多恶则憔悴无欢。 故其源不洁，和气自耗，不得延年，失于养心之故也。故古喻之如猿狂而不定，比之如贼盗其所有也。
何谓“养心”？《黄帝内经》认为是“恬淡虚无”，即保持平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。“养心”就是拥有心理平衡的重要方法，也是健康长寿之道。 德者养心 “积善成德”，德的核心是做善事。中医认为德高者五脏淳厚，气血匀和，阴平阳秘，所以能健康长寿。可见，道德修养不仅是品质的要求，而且是养生的手段。 仁者养心 仁，是孔子思想的核心。其基本思想是“己欲立而立人，己...
黄 （蜜炙） 茯苓 茯神 当归 （酒洗） 半夏曲 川芎 一两 甘草 （炙）一钱 柏子仁 （去油） 酸枣仁 （炒） 远志 （去心） 五味子 人参 肉桂 二钱五分 每服五钱。 方中心经药为多，而其余佐使，亦能配合，引入心脏。故专以养心为名，制方极有意义。
... （去心）21克 当归 熟地 阿胶 （炒） 柏子仁 酸枣仁 黄耆 茯神 龙齿 茯苓 紫石英 各30克 丹砂 15克（为衣） 【制法】 上为细末， 蜜丸 ，如 梧桐子 大，丹砂为衣。 【功效与作用】 养心安神 。治 心虚 血少，心神失养， 神不守舍 ， 恍惚 怔忡 ， 夜寐不宁 ， 健忘 。 【用法用量】 每服50丸， 枣汤 送下。 【摘录】 《活人心统》卷下
琥柏子养心胶囊，补气，养血，安神。用于心气虚寒， 心悸 易惊， 失眠 多梦 ， 健忘 。 通用名称：柏子养心胶囊 汉语拼音：Baizi Yangxin Jiaonang 【成份】 柏子仁 、 党参 、 黄芪 (蜜炙)、 川芎 、 当归 、 茯苓 、 远志 (制)、 酸枣仁 、 肉桂 、 五味子 (蒸)、 半夏曲 、 甘草 (蜜炙)、 朱砂 。 【性状】本品为...
...不然，一真澄湛，万祸消除。老子曰∶夫人神好清而人扰之，人心好静而欲牵之∶常能遣其欲而心自静，澄其心而神自清，自然六欲不生，三毒消灭。盂子曰∶养心莫善于寡欲。所以妄想一病，神仙莫医。正心之人，鬼神亦惮，养与不养故也。目无妄视，耳无妄听，口无妄言，心无妄动。贪嗔痴爱，是非人我，一切放下。未事不可先迎，遇事不宜过扰。既事不可留住，听其自来，应以自然，信其自去，忿 ...
...石汤药诸法治之。然医家有泻无补，有补无泻，万难并行。以故仙佛家始创为导引服气之法，亦顺天地生成之理而行，以补先后阴阳之不足，其实与儒家之修身养心，医家之攻散泻补，名异理通，途殊效同。条目次第，已详备于散论总歌及各图中。能根据准绳，日行一二次，永无间断，百日后可终身不药矣。终身行之不衰，其功效更非浅鲜也。余浅识窃取，不明后验，然就现身观之，甫行一年，老病全失，...
...之，又在少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶，故得灵光不乱，神气不狂，方可奉道保生。嗟无知者，多思神殆，多念志散，多欲损气，多事役形，多语弱气，多笑损脏，多愁摄血，多乐溢意，多喜则交错，多怒则百脉不定，多好则昏乱不理，多恶则憔悴无欢。 故其源不洁，和气自耗，不得延年，失于养心之故也。故古喻之如猿狂而不定，比之如贼盗其所有也。
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