立秋了，养生上有秋来“伏”不去、祛湿养脾胃的说法，因此，此时调养脾胃，预防胃肠疾病，既是对夏季损耗的弥补，也是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。 立秋了，养生上有秋来“伏”不去、祛湿养脾胃的说法，因此，此时调养脾胃，预防胃肠疾病，既是对夏季损耗的弥补，也是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。 立秋后，天地阳气渐收、阴寒渐长、早晚温差大。此时，天上有烈日，地上多水湿，湿...
养鱼之乐 养鱼包括赏鱼，养鱼的情趣最佳，鱼在水中游的悠然自得之态，足以使人乐而忘忧，消解生活、学习、工作中所带来的 疲劳 之感。鱼在奇山异石绿嫩的水草中悠哉游哉，不亚于一首诗，不次于一幅画。更有妙者，鱼，又是天地间造就的灵气，使人不由得联想连翩，奇趣横生，妙想偶得。 养鱼的能在逸乐中达到养生，首先是陶冶情操，从中得到美的享受；其次是从中可以得到理趣，升华思想...
目录 《寿世保元》养血清心汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《寿世保元》：养血清心汤 【处方】 当归 （酒洗）3克 川芎 2克 白芍 （酒炒）3克 生地黄 （酒洗）3克 黄连 （ 姜汁 炒）3克 甘草 7克 片芩（去朽）2.5克 栀子 （炒）2.5克 酸枣仁 （炒） 远志 （去心） 麦门冬 （去心）各3克 【功能主治】 治 血虚 火盛， 怔忡 心慌，恍惚 烦躁...
目录 《万病回春》养血清火汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《万病回春》：养血清火汤 【处方】 当归 川芎 各2.1克 白芍 （酒炒） 生地黄 （酒洗） 黄连 （酒炒）各3克 片芩（去朽）2.4克 栀子 （炒）2.4克 酸枣仁 （炒） 麦门冬 （去心）各30克 远志 （去心）2克 辰砂 1.5克（另研调服） 甘草 1克 【功能主治】 养血 滋阴，清火宁神。治 ...
...芦，炒)三两 白 茯苓 (去皮)二两 粉草(炙)一两半 五加皮 (酒洗、晒干)八两 小肥红枣(去核)四两 核桃肉四两 [功能手治] 和气血，养脏腑，调脾胃，解宿酲，强 精神 ，悦颜色，助 劳倦 ，补诸虚。 [用法用量] 温饮，每口三次，每次一二小盏。 [制备方法] 上药切片，共装入绢袋内，用好 糯米 酒四十斤煮二炷香，埋净上中五日夜，取出过 三七 日即可服用...
养心安神药具有养心益阴、安神定志等功效，临床上长用于 阴血不足 所致的 心悸 、 失眠 等症。
养生 奇方 —养德 唐代著名禅师石头希迁称石头和尚，九十一岁时无疾而终，谥号天际大师。希迁曾为世人开列十味奇药：“好肚肠一条，慈悲心一片，温柔半两，道理三分，信行要紧，中直一块，孝顺十分，老实一个，阴骘全用，方便不拘多少。”服用方法为：“此药用宽心锅内炒，不要焦，不要燥，去火性三分，于平等盆内研碎，三思为末,六 波罗蜜 为丸，如菩提子大，每日进三服，不拘时候...
“肉虽多，不使胜食气。” “唯酒无量，不及乱。” “不撤姜食，不多食。” 这是《论语》对食养的“三限食”原则。筵席上的肉食再多，食用量不能超过主食；喝酒虽不限量，但不能喝醉；用餐时不忌讳吃姜，但不能够多食。孔夫子的限肉、限酒、限姜说，如今看来也是非常进步的。 “肉虽多，不使胜食气”所包含的意义，既存在主副关系问题，也存在荤素关系问题，是饮食领域内自古被关注的...
家里养个宠物不但能排解不良情绪，还能给生活增添很多色彩和乐趣，尤其是空巢老人，能很大程度的缓解寂寞空虚，有孩子的家庭养宠物，也能帮助培养小孩子的爱心。但是过多的与宠物接触，坐卧不离，形影相随，会给家人的身体带来健康隐患，目前已发现的人畜共处带来的疾病已有200多种，比较常见的有： 包虫病 。是由于狗绦虫的幼虫进入人体而引发的。狗绦虫是寄生在狗小肠内的一种寄生...
...酒洗） 黄连 （酒炒）各3克 片芩（去朽）2.4克 栀子 （炒）2.4克 酸枣仁 （炒） 麦门冬 （去心）各30克 远志 （去心）2克 辰砂 1.5克（另研 调服 ） 甘草 1克 【功效与作用】 养血 滋阴 ， 清火 宁神。治 血虚 有火， 心慌 心悸 ， 烦躁不宁 。 【用法用量】 上锉1剂，加 生姜 3片，水煎， 温服 。 【摘录】 《 万病回春 》卷四
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