“凉茶越苦喝了越有效”，很多人在夏季饮用凉茶时，抱着这种“良药苦口利于病”的态度，专找苦得难以下咽的凉茶喝，其实，苦并不是衡量凉茶是否有效的标准，一味求“苦”可能损伤脾胃。 广东省第二中医院副院长王清海教授说，从凉茶的功效来看，主要分为清火、去湿两种。以清火为目的喝凉茶，可以喝苦一些的，这样效果比较好。而如果主要是为了去湿，则不必求“苦”，因为苦味中药材一般...
...加 茯苓 、 白芷 ，火郁加 青黛 ，痰郁加 半夏 、 栝蒌 、 海石 ，血郁加 桃仁 、 红花 ，气郁加 木香 、 槟榔 ，食郁加 麦芽 、 山楂 ，挟寒加 吴茱萸 。）又 六郁汤 苍芎附，甘苓橘半栀 砂仁 。（ 苍术 、 川芎 、香附、 甘草 、 茯苓 、 橘红 、 半夏 、 栀子 、 砂仁 。此前方加味，兼治痰郁，看六郁中之重者为君，余药听加减用之。）
...封横海校尉刘福当了缭荌（ｙīｎｇ，英）侯。刘福是成阳共王刘喜的儿子，原先为海常侯，因为犯法而失掉侯爵。从前参军也没立军功，因为是宗室子弟的原因而被封侯。其余各位将军都没有战功，所以都没受封。东越的将军多军，在汉军到来时，放弃了他的军队投降了，因而被封为无锡侯。 于是汉天子说东越狭小而多险阻之地，闽越强悍，屡次反复无常。因而命令军官们率领全部东越民众迁徙到江淮...
1、 《吴内传》原文-出自《越绝书》 2、 《外传计倪》原文-出自《越绝书》 3、 《内经九术》原文-出自《越绝书》 4、 《外传枕中》原文-出自《越绝书》 5、 《请籴内传》原文-出自《越绝书》 6、 《计倪内经》原文-出自《越绝书》 7、 《外传本事》原文-出自《越绝书》 8、 《外传记地传》原文-出自《越绝书》 9、 《内传陈成恒》原文-出自《越绝书》...
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（《拾遗》） 【释名、集解】曰︰越王余算生南海水中，如竹算子，长尺许。刘敬叔《异苑》云︰昔晋安越王渡南海，将黑角白骨作算筹，其有余者，弃于水中而生此。故叶白者似骨，黑者似角，遂名之。相传可食。 【气味】咸，温，无毒。 【主治】水肿浮气结聚，宿滞不消，腹中虚鸣，并煮服之（李）。 【附录】沙箸 时珍曰︰按︰刘恂《岭表录》异有沙箸，似是余算之类，今附于此。云︰海岸...
...孩子聊天、谈心，告诉他这是个小毛病，以前妈妈或爸爸也有，让孩子说出紧张、烦恼的原因，并试着解开。 千万不要强行逼迫孩子忍住，要知道神经性尿频越是有意识地控制，就越不容易控制。但可以鼓励孩子忍一下，尽量延长两次排尿的间隔时间，如有进步就应表扬。 如果孩子上幼儿园了，一定要和幼儿园老师沟通。另外，在医生指导下给孩子服用阿托品等药物。 泌尿系统感染引发的尿频 这是...
越桔又名“酸果蔓”，原产地在欧洲与北美洲，属于杜鹃科灌木植物所结的绛红色浆果。其果汁酸甜适口，向来是一种天然抗病饮料。1977年，德国Eschen鄄lencher博士研究报告，越桔所含的花青素、安息香酸、金鸡钠酸和维生素C、鞣酸等成分是其具有抗菌作用的主要原因，而花青素则是越桔中的关键抑菌物质。1985年，美国Grielel教授通过试验证实：越桔具有直接抑制...
...而异，循序渐进的原则。因人而异即指针对不同的对象，不同的 肥胖 情况，区别对待，有针对性地采用体育锻炼的手段。 为什么常常听到有些人抱怨自己越运动越胖呢?看看是否进入了以下几个运动减肥误区吧。 运动强度越大效果越好 减肥人士的运动应遵循因人而异，循序渐进的原则。因人而异即指针对不同的对象，不同的肥胖情况，区别对待，有针对性地采用体育锻炼的手段。 循序渐进即逐...
...石（藏器）、羊肝石（《纲目》）、砺石。 时珍曰︰《尚书》︰荆州厥贡砥砺。注云︰砥以细密为名，砺以粗为称。俗称者为羊肝石，因形色也。 弘景曰︰越砥，今细砺石也。出临平。 【气味】甘，无毒。 【主治】目盲，止痛，除热瘙（《别录》）。磨汁点目，除障翳。烧赤投酒饮，破血瘕痛切（藏器）。砺石【主治】破宿血，下石淋，除结瘕，伏鬼物恶气，烧赤投酒中饮之。人言︰踏之患带下，...
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