...汤圆虽然是元宵节的必备可口美味，但由于汤圆以糯米粉为皮，多以枣泥、白糖、桂花等做馅，富含热量，故消化不良等特殊人群应少吃或不吃。 高烧患者：发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态，因此应吃些流食等容易消化的食物，否则会加重病情。 糖尿病患者：...
...如今的人们吃的东西越来越千奇百怪，天上飞的，地下跑的几乎都被吃了个遍，以下是最骇人听闻的食物 Top10 。 第十名：花草 食用花卉在我国已有2000多年历史，屈原的“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”诗句就是关于食用菊花的最早记载。唐朝...
...也”，所以要珍惜生命。“人最善者，莫若常欲乐生”为此提出了“自爱自好”的养生学说，即“人欲去凶而远害，得长寿者，本当保知自爱自好自亲，以此自养，乃可无凶害也”。说明，只有通过自我养护和积极锻炼，才能得到长寿之躯。 时当小暑之季，气候炎热，人...
...白露养生应通过脏腑养生和经络养生，益气养血、涵养心阳、健脾育肾、宁神护心，来预防和调整脏腑、气血的微小失衡，从而达到养肾护心的效果。 专家提示，在白露节气前后3天，可每日中午及傍晚各服顺安白露育肾粥300毫升，对补肾养髓、宁神护心大有益处...
...以鱼或肉的碎料添加明胶及调味料后凝成稠厚的一种美味冻膏,冷配在肉或鱼的菜肴上,作为装饰;或者制成肉、鱼或蔬菜的一种模型 aspic 一种冷菜,先将肉去骨,填入五香碎肉作佐料,烧熟压实后,再浇上肉冻而成 galantine;galatine...
...药用价值的食物相配伍，采用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品。它是中医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，二者相辅相成，相得益彰，...
...打磨机中细细磨成粉，“开水冲、电饭煲煮、汤罐煲都可以，我自己都试过，好喝又健康。” 五谷香浓美味易懂，但五谷养生怎么让大家领会呢？ “我每次都尽力想办法让五谷养生更通俗、更可信。比如说帮助补血的五谷糊糊，你说红枣、红枸杞、红米三红一熬，能不补...
...由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。 “春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度，太阳的位置在赤道上方。农历书中记载“斗指壬为春分，约行周天，...
...4阶段养生法 给背部保温能减少妇科病 梅雨季节 两招不做“湿”女 美味汤羹助红颜 美媳妇养眼 丑媳妇养生 木耳红枣汤让你脸色亮起来 女人保暖益处多 女人保肾 娇艳似花 女人的友谊更利于养生健康 女人防衰老有奇招：常搓8个部位延缓衰老 女人...
...的由蔬菜制成的调味品，当然吃饭时来碗汤也是很美味的。在蔬菜中拌入生姜、酱油、米醋、日本料酒和芝麻油，你就可以自制健康的蔬菜沙拉。每半杯相当于一大盘蔬菜。 用绿色装饰你的菜肴 午餐时你并不需要只吃一盘炒芹菜。可以换种方式吃蔬菜，在烤牛肉三明治...
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