夏天护膝三忌_夏季养生_【中医宝典】

膝关节主要由髌骨和筋腱组成,此处血流供给不充沛,故不耐寒湿。临床上膝关节病多与寒湿有关,即使在夏天,也应忌寒湿侵袭。 一忌冷水洗浴 夏天气候炎热,若在身 热汗 出之时,急入冷水中洗浴或冷水冲凉,会使寒湿之邪乘虚侵及膝关节,诱发膝关节病变。 二忌冷风 电扇、空调是人们纳凉的有效工具,若使用过度,温度太低,或使用时间过长,将会使风寒之邪侵及膝关节,使 气血凝滞 ...

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夏天宝宝三种皮肤病_【中医宝典】

...种皮肤症状。从最常见的痱子到较严重的脓疱疮,工作繁忙的年轻父母们,该使出怎样的“杀手锏”,让孩子远离这些恼人的皮肤问题? 痱子:问题再小,也不能忽视 宝宝夏天易长痱子,在宝宝额头、颈、胸、后背的皮肤皱褶部位,可以看见一些红色小丘疹(红痱),或米粒大小的水疱(白痱),有的还变成了小脓疱(脓痱)。 对症用药: 以清洁止痒为主。外搽炉甘石洗剂止痒,或用儿肤康等中药...

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痔疮 久站久坐人员最易“中招”_普外科痔疮_【中医宝典】

...大便时痔核不脱出肛外。二期:痔核稍大,大便时能脱出肛外,大便后可自行回纳,出血量较多,呈点滴状或喷射状。三期,痔核较大,大便时经常脱出肛外,不能自行回纳,须用手推回。四期:痔核更大,行走、 咳嗽 、下蹲及劳动用力时,痔核也可脱出肛外,且易发生嵌顿,难以回纳,便血不多或不出血。 目前痔疮如何治疗?何医生说,目前对痔疮的治疗虽是多种多样,但方法总归为非手术治疗与...

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有人说“久坐易患痔疮”对吗?_普外科痔疮_【中医宝典】

一般来说,有这种现象存在,但是否患与电视并无太大关系,而与久坐有关。 人们在看电视时,都是坐在沙发或椅子,尤其是看足球比赛或电视连续剧,一般都在1~2小时以上,很少有人站起来活动。特别是老年人,一坐下就几乎到关电视时,才离开座位,久而久之,使肛门部血液循环障碍, 静脉曲张 ,静脉小 血栓形成 ,同时,肛门部缺乏活动,使肛门部肌肉弹性下降,收缩力减弱,直肠粘膜...

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夏天流汗保康健_【中医宝典】

夏日,许多人不爱活动,生怕出汗,殊不知,过夏天,如果不让身体出汗,则会影响健康。 在皮肤上的小汗腺密密麻麻,肩负着机体散发热量的重任。当外界气温上升到30℃时,汗腺这一“天然空调器”开始启动,分泌汗液。由此可见,出汗事关体温的恒定和生命的安危。研究表明,人体对热的耐受能力的强弱与体内细胞中热应激蛋白的多少有关。经常坚持运动的人,体内热应激蛋白合成显着增多,对...

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夏天,流汗保康健_【中医宝典】

夏日,许多人不爱活动,生怕出汗,殊不知,过夏天,如果不让身体出汗,则会影响健康。 在皮肤上的小汗腺密密麻麻,肩负着机体散发热量的重任。当外界气温上升到30℃时,汗腺这一“天然空调器”开始启动,分泌汗液。由此可见,出汗事关体温的恒定和生命的安危。研究表明,人体对热的耐受能力的强弱与体内细胞中热应激蛋白的多少有关。经常坚持运动的人,体内热应激蛋白合成显着增多,对...

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夏天食羊肴温补正合时_【中医宝典】

传统的思维方式最能误导人。比如提起羊肉,粤人都认定它能“益中驱风、祛寒暖胃”,是冬令进补的首选佳品,但若一讲到夏天食羊,则先入为主地和“冬天食羊补、夏天食羊燥”等同起来,以为大暑天食羊肉会大汗淋漓!究其缘由,仍是认为羊肉温补,广州的气候使体内的热气散不出,所以还是少吃为好。 但事实是,盛夏出汗较多,体内营养物质,特别是无机盐类的大量消耗,如不及时补给就会导致...

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饮暴暴食久坐不动易患痔疮_普外科痔疮_【中医宝典】

记者从市八医院肛肠科了解到,长假里患者陡增。 暴饮暴食 、久坐打麻将、出外旅游舟车劳顿等是造成 痔疮 突发的主要原因。 近日,市民张先生连着打了两天两夜的麻将。昨日早上,上厕所时出现 便血 现象,遂到市八医院肛肠科就诊。 该院肛肠科胡汉平主任医师介绍,“五一”期间,类似于张先生这样的患者很多,比平时翻了几倍。每天该科门诊量达到200多人次,住院部连走道都加了...

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女性夏天不要拒绝食物_【中医宝典】

...粥等。晚餐,可进食一些粗粮、青菜、鱼、肉、水果。 建议晚上睡觉前增加一杯牛奶,可以加服一片维生素C和一片复合维生素B,以补充营养不足。 一般脾胃阴虚者夏天食欲较差,可用药膳调理:西洋参炖白莲子:先将莲子(20~30克)洗净,少量水浸泡半小时。西洋参3克,切片,与莲子同放入瓦罐里,炖2小时,再加适量冰糖、白糖溶化后即可服。晚上睡前服,2天一次,可服5~10次。

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第三十三回 进方物书记登程 游公园暑天赏雪_《新石头记》

...降机,合力把巨鳅移到操场里去放下。宝玉见太阳蒸晒,恐怕腐败,又叫人把浮珊瑚、寒翠石,分布在巨鳅身上。把白金丝绳网等,都着人送还船上。见士看着不能设法,坐了飞车,去寻他兄弟艺士去了。 老少年同述起商量,因试验过那貂鼠可以御寒,要叫了硝皮匠来,剥了皮,上了硝,缀成一件貂裘。并取小珊瑚十枝,寒翠石十块,进献给皇帝去。说:“这个总算难得之物,皇帝春秋已高,冬夏得了这...

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