...搓、指捻、指留、针摇、指拔。同时又把进针时的一些基本操作归纳为“下手八法”，即：揣、爪、搓、弹、摇、扪、循、捻八种。杨氏十二手法手法操作作用爪切左手大指爪甲重切其针之穴令气血宣散，然后下针不伤于营卫指持右手持针于穴上（准备进针）口温入口中...
...溃后一经梦遗走泄，即成漏管。如其素有此疾，则先以加减六味丸（通用四十六。）愈之，再治其漏，法用附子饼、豆豉饼（俱见通用灸法。）随患大小灸之，令微热不可令痛，干则易之。每灸二、三十壮，灸后以消管锭（通用六十四。）或针头散（通用六十五。） 入...
...凡流注痰核、鹤膝、肢体肿块，或风寒袭于经络，筋挛骨痛，及跌扑损伤，用之止痛散血，热敷患处熨之，肿痛即止。一法用大葱一握，束作数节，切为饼置患处以热物熨之，或铺艾灸之。必易饼多灸多熨为妙。...
...饼、豆豉饼、木香饼、香附饼灸者，其法不一，总以通壅积、畅荣卫而已。至于灸壮之大小，则量疮势定也。隔蒜灸法（按阴疽流注及麻木痹、寒湿痹痛等证以此灸之。疔疮生下部偏僻之处，或可用。）大蒜头去皮切片，约至三个钱浓，安患顶上，用艾壮于蒜上灸之三壮，...
...白芷并乌药 牛膝红花相共随治流注初起，气血凝聚，结肿不散，已成未成服。川芎 当归 陈皮 独活（各一钱） 赤芍 白芷 乌药 大茴香 黄 （各八分） 甘草（炙） 红花（各五分） 牛膝（下部加）水二钟，煎八分，入酒一杯，量病上下服。 木香流气饮木香...
...凡具有解表作用的都属于汗法。催生、下乳汁，攻伐症积、逐水.通经行血、降气，凡作用向下的都属于下法。张子和这种说法，仅是一家的主张。实际上，汗、吐、下三法不能包活八法中的其它五法。...
...交经八穴者。针道之要。然不知郭氏之所术。但书云。乃少室隐者之所传也。近代往往用之弥验胜数哉。予嗜此术。亦何啻伯伦之嗜酒也。第恨斯学之初。心术未尝。手法未成。而兵火荐至。家藏图籍。与其的本悉亡之。今十五年矣。切求而莫之获。近日得之铜台碑字...
...更年期调养八法 坚持早晨锻炼 早晨起床后进行体育锻炼，可以使一天精力充沛，缓解更年期经常出现的困倦感。 温水洗脚 每日以温热的清水浸泡脚部并清洗阴部，对更年期性腺的衰退有缓解作用。 饮食忌生冷 因为生、冷食物不易消化，特别是在更年期还会...
...疲劳背部脊柱两旁分布着与全身五脏六腑相关的重要穴位，捶背刺激穴位可反射性地刺激神经系统，调节全身脏腑功能。日本学者也发现，经常捶背可以促进胸腺肽的分泌，增强人体免疫力。捶背，通常有拍法和击法两种。拍法，即用虚掌拍打；击法，即用虚拳击打，“虚...
...《金针赋》描述了烧山火、透天闵、阳中隐阴、阴中隐阳、子午捣臼、进气与龙虎交战、留气、抽添等手法，称为治病八法。成为后世补泻手法中的主要内容。由于这此手法的操作步骤较多，所以对其中一些动作规范化，定出了一定的次数。即分别以九或六作为基数，...
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