...小窍门 与抑郁症患者相处其实是一件很困难的事情,可能会让人感觉很压抑,以下的小窍门可能对你有帮助 • 了解抑郁症患者经常表现敌对,不合作,容易发怒,是可以理解的 • 采用互动式的方式征求患者作决定,如,不要说“我们今天晚上去看电影吧”,...
...当然,最后还是最好吃事后丸,图个放心。 我另外告诉一些小窍门给男生们。就是手排(自慰)。为什么有女友还要手排呢?我问你们,有没有担心自己时间不够长?肯定有的……哈哈!在和你MM的前3~5个小时内手排一次,对你和你MM时的帮助很大喔!而且对精子...
...母乳喂养的好处显而易见。首先,母乳营养全面,所含的各种营养素能够满足六个月内婴儿的需求;母乳中还含有多种抗感染物质,能保护婴儿免于感染;母乳中的脂肪酸,也是婴儿脑、眼及血管健康发育所必需的。其次,母乳容易消化吸收,不易引起婴儿过敏。另外,...
...规律吗?」 「很规律,每天早上八点钟准时大便。」 「那你还有什么问题?」 「问题是,我每天早上九点钟才起床。」 医生:「……」 5、戒烟 某公患有心脏病,医生劝他戒烟,并且说,如果不能一下子戒掉,可以先改成每天饭后抽一支。 一月后,他又去...
...秋冬季比较适合的运动。秋冬运动与夏季比可适当增大,运动时间可加长,但要秩序渐进。 1、羽毛球 相比室外运动,这种室内运动让人感觉舒适,但不要小看它的运动效果,据有关数据显示,一场正规的羽毛球,比赛强度要比一场足球赛还要大。 运动小窍门:运动...
...目录 《饮膳正要》八儿不汤 《饮膳正要》八儿不汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《饮膳正要》:八儿不汤【处方】羊肉1脚子(卸成事件),草果5个,回回豆子半升(捣碎,去皮),萝卜2个。【功能主治】补中下气,宽胸膈。主【用法用量】原书注:八儿不...
...在日常生活中,利用身边一些简单、安全实用的材料,做个有心人,我们同样可以做好头发的保养、工作,还可以节省一些不必要的开支。 *巧治落发 柚子核治落发 如果头发发黄、斑秃,。可用柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天涂拭2-3次,可以加快...
...食用。加热时要使食物的中心温度至少达到70摄氏度。剩菜保存时间不宜过长剩菜的存放时间以不隔餐为宜,早上剩的菜中午吃,中午剩的菜晚上吃,最好能在5~6个小时内吃掉它。因为在一般情况下,通过100摄氏度的高温加热,几分钟内是可以杀灭大部分致病菌的...
...”,就可以在饭后漱口或刷牙,或叼根牙签作为替代品,或起身散步,转移注意力。 再有,自己也要做个记录,了解自己戒烟后犯烟瘾的间隔是否逐渐变长;烟瘾上身时,难过的时间是否在逐渐缩短。这样做,是让戒烟者本人体会到自己的戒烟成效。 戒烟者必须知道,...
... 寒冷的早晨,很多人外出时眼睛不自觉地流泪。要预防“迎风流泪”,首先外出时戴防护镜;其次不用脏手揉眼,脸盆、毛巾要个人专用;如果泪流不止,警惕沙眼、慢性结膜炎等。 天气干燥,加之用眼不当,干眼症困扰着越来越多的人。防治干眼症,按摩也不失为一...
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