...中秋前后正是栗子成熟上市时。中医认为，栗子是千果之王，有健脾养胃、补肾强筋、活血止血、祛风除湿的作用。肾虚者、发育迟缓的幼儿，每天早晚嚼服一两颗可收到不错效果。 栗子含有蛋白质、丰富的胡萝卜素，以及维生素C，维生素B１、B2，烟酸等多种...
...我国人民自古就有食粥的习惯，仅据文离记载也有2000多年的历史了。相传达室粥最早是由黄帝始创的，并经过历代劳动人民的饮食生活实践，粥的制作方法不断发展，种类也增加到上千种。其中，特别是历代医家所研制的各咱营养食疗药粥，作为具有中国特色的粥...
...现实生活中有很多的女性朋友都在饱受妇科疾病的折磨，而月经不调就是其中最为常见的一种。女性出现月经不调，如果不去医院进行及时有效的治疗，会给女性朋友的身体造成很大的伤害。下面中医教给大家调理月经不调的几种食疗方法。 月经不调的中医饮食疗法 ...
...食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。从维护和调节性机能的角度，人们在日常营养选择中应掌握以下原则： (1)多吃优质...
...女性患上性高潮障碍后对患者的家庭关系是有很大影响的，详细那该女性都不愿患上这种疾病，当患上这种疾病后一定要积极的治疗才是，下面为大家介绍几种不错的食疗方法。 女性性高潮障碍膳食： 1、枸杞牛鞭：枸杞子30g，牛鞭1OOg，葱、姜、盐、胡椒...
...你是不是常常为皮肤失去“贮水力”，干燥枯黄而烦恼？中医认为这是由于血虚使气血供不应求，皮肤缺乏养分而引起的。下面，爱美网小编为你推荐几个食疗补气采血妙法，助你养颜葆青春。 一、补血调经“四物汤” 在我国中医的古方里，四物汤”是生理期食补的...
...、补肾养胃补血的功能;核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症;黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。这五种食物...
...海参性味咸、温，有补肾壮阳、益气滋阴、通肠润燥等作用，堪称补肾壮阳之佳品，对男子肾虚引起的羸弱消瘦、梦遗阳痿、小便频数、腰膝酸软、遗精、遗尿、性机能减退者，经常食用海参，能起到较好的食疗效果。 营养学分析表明，海参含有极丰富的氨基酸，含量...
...每天1剂，连服5～6天。 针对慢性盆腔炎，中医提出中药方的食疗： 材料：土茯苓50克，芡实30克，金樱子15克，石菖蒲12克，猪瘦肉100克。 制作：清水适量，慢火煲汤，加食盐调味，饮汤食肉。 功效：本方可健脾补肾，解毒祛湿。适应慢性盆腔炎...
...通常说起药膳，无非是在菜肴里加入中药，起到辅助食疗食补的作用，而这里的药膳，却是拿新鲜药材入菜，补得直截了当，让你的药膳一目了然。 一、六味地黄丸 用黑米、熟地、荠菜、腰果、花生、松仁混合而成的“药丸子”，补肾生津润燥，口感糯软，混合着...
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