...不要那种冷冷的傲慢的所谓尊严，不要紧绷着面孔，圆睁着警惕与怀疑的眼神，让我们微微笑一下，会不会更好些呢？ 学会在陌生的环境里微笑，首先是一种心理的放松和坦然。对待陌生人，我们该多一些真诚和善。我们根本用不着为那些人伪装，因为我们都只是擦肩而过的人生过客。你的冷面他的冷面所有人的冷面，构成着陌生的人际环境，制约着心灵的沟通和交流。而我们学会了微笑，你的笑脸、他...
...承。 4.不要打断 不管是什么原因，如果你不想让对方永远的闭上嘴巴，不要在中间打断他/她。让他沿着自己的话题说下去，直到他自己停下来。 5.忘我 你始终要明白,你是个“倾听者”，不要使用诸如“我”、“我的”等等字眼。如果你这么说了，就意味着您不得不放弃聆听的机会。注意力已经从谈话者哪里转移到了你这里，至少，你要开始“交谈”了。 (中国心理服务落单的候鸟推荐)
去年单位里新来了两个毕业生，一年下来，让我对职场的一些定律又有了新的认识。 小王在我看来实在没有什么过人之处，相貌普通，能力平平，还有一口让人受不了的 地瓜 腔。有一次，我发现他这个正牌的厦大研究生居然连许多基本的电脑操作都不懂，我讶异的程度不亚于听说一个高中生不会写自己的名字，于是见他整天坐在电脑前忙忙碌碌，或者对一些简单得不得了的问题不耻下问。周围的同事...
或许有人会说：难道还有人不会交谈吗？在现实生活中确实有人轻车熟路，很善于交谈，而有的人却处于无人可谈、无话可谈的难堪境地。那么在交谈时应该注意哪些事情呢？美国研究语言交际的专家埃尔金博士认为以下三个方面对于成功的交谈十分重要，掌握有关的技巧就可以提高人们交谈的能力 ，取得良好的交流效果。 选择合适的话题 人们交谈时通常是由开始讲话的人选择一个话题，大家围绕这...
老年人的心理变异，危害性不亚于身体功能的衰退。多是脑溢血、 脑血栓 、心肌梗塞及老年精神病的诱发因素。 如何克服心理上的变异呢？ 1、要有自知之明，正视自已的性格变异。弄清楚其原因及表现，自我克制，纠正，遇事三思。 2、自我宽慰。衰老是人生必由之路，要承认自己的体力与智力不能与青年人相比，而且思想上也难免有落后的一面。这些是客观事实，不必自卑，也不要勉强做力...
1. 多鼓励。鼓励孩子多参与集体活动，多与同伴交往，并要告诉他在交往中应注意什么，应采取哪些不同的方法来避免感情冲动。 2. 要冷静。当孩子情绪激动时，如发脾气、哭闹等，要弄清情况，酌情对待，不要迁就，也不要动不动就惩罚。 3. 善诱导。抓住有利时机给孩子讲明道理，帮助孩子学会冷静反应，只有在他安静以后才能帮助他认识到自己过于敏感，逐步引导他深切地体察事物，...
...这花真漂亮”等谁都不能以NO来回答的话，这样对方会在作出“是啊”、“嗯”、“是这样的”等肯定回答的同时对你产生亲近感，认为你同她感觉相同。 心理学中也有像这样一步一步打开对方心扉的劝说技巧。比如推销员一边对你说：“不买没关系，可以先看一看”，一边推门而进，到了玄关则说：“只买一个也可以啊”，开始了他的推销。紧接着又会说“如果一次买十个可以给您最优惠的价格”。...
...度过一生，但另一部分往往忍受着现实中的苦恼与无奈。 其实面对强势群体和行为，几乎人人都会有些不舒服的体验，这种体验被称为 焦虑 。在精神分析心理学家阿德勒看来，这是因为人出生就面临着弱势的处境，造就了自卑的特质，自卑带给人的感受就是不安、焦虑。为了让自己好受一些，人们会自觉不自觉地采用各种方法去克服这种体验。这类努力可见于人生的各个阶段，比如婴儿期对母亲的依...
男人克服 恐惧 心理，首先要特别注意身体的健康，保持生活正常化和规律化。其次，不要做无谓的冒险，要让自己的精神处于相对稳定状态。 此外，要学会应付压力，面对来自家庭与社会的巨大压力，要学会化解压力，应付压力，这样，可以减轻你的心理负担。 一、由于男性在家庭经济来源中所占的比重较大再加上“挣钱养家”的传统观念影响，所以男性的最大恐惧是在职业和经济方面。 二、对...
方案如下: 1.系统的逐级脱敏加[无为,本然,顺其自然],怕见什么就去做什么--外表可适度控制,争取每次都尽量能有一个良好的成功体验..---此为指导思想.. 2.集体的暴露法脱敏[当众练习演讲.表演.唱歌.讲笑话等一直持续三个月直到彻底脱 敏!]这应是当前最为有效的最快的消退症状的方法!---------从卡耐基社 交训练班受启发,经反复实践并发展而来.-...
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