...牙膏吗？ 9月20日是全国爱牙日，今年爱牙日的主题是 “口腔健康促进——— 面向西部，面向儿童”，另外，还有传递正确地使用含氟牙膏的理念。昨日，记者在采访厦门市口腔医院口腔预防科主任李俊震医生的时候，他特别指出儿童要正确使用含氟牙膏。 记者在...
...几种饮品千万不能空腹喝！ 咖啡 咖啡是加班熬夜的提神利器。咖啡中含有的咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液 循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有“提神”效果。 但是交感神经受到刺激、兴奋，对食欲却有 负面...
...孩子享有“看得见的权利”。 据介绍，全球每年有100万儿童致盲，中国占近三成。造成我国眼病患儿失明的主要原因是先天性白内障、外伤性白内障和先天性青光眼等。在近年实施的健康快车光明行活动中，接受治疗的白内障患者中有一成是儿童。专家指出，对儿童...
...有病不乱用药、无病不乱补”。 每日三餐营养合理搭配 每日三餐营养的科学合理搭配是最重要的。俗话说：“药补不如食补”。因此，冬天可以多食用红枣、莲子、糯米、山药、粳米等熬粥，有健脾开胃的作用； 3、[健肾篇]：儿童食用鸽子粥、虾米有强身健肾的...
...豆浆是很容易变质的食物，因为其中含有大量水分，并且蛋白含量很高，很容易滋生微生物，造成细菌繁殖。如果不加热就喝下去，很可能会引起腹泻，煮沸有一定的杀菌作用。需要提醒的是，超市里买来的豆浆喝前最好也要加热煮沸。 自己打豆浆时，如果感觉喝不完...
...今年1月以来，手足口病发病率呈持续上升趋势，我国进入手足口病高发期已是事实。专家建议，5岁以下儿童要重点预防。 每年5~7月是高发期 手足口病1957年被首次认识并命名，世界各国每年均有病例发生。 专家介绍，手足口病由肠道病毒引起，人群对...
...春季养生喝“药粥” 今天是立春，我们将迎来又一个春暖花开的季节。春天是百病多发的季节，不仅流行病猖獗，一些慢性病也易复发或加重。饮用“药粥”是既简单又实用的防病方法。下面是几款药粥的制作方法和防病作用。 荠菜粥 先将粳米100克倒入锅内，...
...5岁娃竟然长出了胡楂儿！ 哈尔滨市儿童医院近期接待了这样一例罕见的小“大人”：刚刚5周岁的楠楠，骨龄却已达15岁，同时伴有遗精现象。从外观上看，小楠楠的肌肉已相当发达，并长出了胡子和阴毛，阴茎长达7厘米多。经哈尔滨市儿童医院青春期门诊于泓...
...，补要补得巧，不要“一钙而论”。下面，教您正确吃补钙的食物，锁住钙质就等于锁住了健康。 每天喝半斤牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，能促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为...
...的。 对于目前时不时就有一些所谓的养生“秘方”出炉，两位专家都指出，养生不能盲目，对明星秘方趋之若鹜都是养生误区。 张国玺表示，现在有人动不动就拿中药配制成美容茶、养生茶，其实“中药是不能当茶喝的”。 王宏才也表示：“谁也不会随便拿西药当茶...
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