...尤其是蔬菜类更不容忽视。现代营养学观点认为，新鲜的水果和蔬菜含有多种维生素和微量元素，是人体必不可少的营养物质。 不能以药代食 药补不如食补，重药物轻食物是不科学的。许多食物也有治疗作用。如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食、顺气...
...含有山楂酸、维生素C及黄酮等成分。有健胃消食，活血化瘀之功效。现代医学研究发现其有降血压、降血脂，强心的作用。常吃对冠心病、高脂血症等疾病均有良好的辅助治疗功效。...
...，一般首选青霉素，它对溶血性链球菌有杀灭作用。 2。一定要坚持疗程，以预防肾脏或心脏并发症。急性期应卧床休息。 3。预防继发感染，做好口腔及皮肤清洁卫生，可加速恢复。 3、风疹 风疹是由风疹病毒引起，通过呼吸道飞沫传播的急性传染病。多在冬...
...口腔溃疡也属于一种“现代文明病”，因为有许多患者是在过度疲劳后发病的。此外，口腔溃疡也被认为与遗传、荷尔蒙等因素有关，如月经前口腔溃疡会有恶化情形，更年期妇女病例有增多现象，但怀孕期妇女则发病率较低，这些现象都显示溃疡的发生受荷尔蒙变化影响...
...流出，就会造成盆腔淤血，会加重痛经的问题。因此预防痛经，建议保持头低臀高的姿势，让经血能够通畅。养生妙招分析：痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种投递臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方面经血外流、解除盆腔淤血，缓解痛经问题。 2、雌激素招 女性...
...宫颈肥大是我们在日常生活中经常会听到的一个词，也是女性朋友很容易患的疾病，为了不让自己被这种疾病给纠缠了，在生活中一定要做好预防的工作，避免被宫颈肥大纠缠，下面就看看妇科的专家是怎么介绍的。 1、注意性生活 有性生活的女性应该注意性生活的...
...来临，是不是太残酷了点?所幸，现在更年期的发生年龄有向后推迟的现象，这除了生活水平的提高和医疗条件的改善外，越来越多的女性懂得预防卵巢功能早衰、保持女性健康，也是"功不可没"的原因。 预防卵巢早衰以驻颜抗衰老的途经很多，但总结起来不外一下三条...
...这是发生在秋季的常见病。 肛裂是肛管粘膜全层裂开，并形成急慢性溃疡所致。检查肛裂的方法是很简单的，只要用手轻轻分开病人的肛门，就能在肛管后正中线处发现有典型裂口。究其原因，主要由于不良排便习惯引起的，尤其是在秋季的气候干燥，且饮水减少，吃的...
...几个小方子 痛经应该怎样预防才有效呢 我们要如何预防痛经来袭 你不知道的减轻痛经的11种方法 女性要如何预防痛经呢 预防痛经的方法是什么呢 预防痛经的方式主要有哪些 预防痛经的有几种办法 如何在生活中预防痛经的发生 预防痛经的小妙招都有哪些...
...气色”好坏至关重要。 5. 每天坚持用热水洗脚，防止“寒从脚起”。 大家应该怎么预防痛经疾病 第一个小妙招：补充雌激素。处于经期的女性，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受...
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