说茶水是癌症患者的最佳饮品，可不是空穴来风。 茶叶 含有茶多酚、维生素及微量元素,可阻断某些致癌物生成，杀伤癌细胞并抑制癌细胞生长。茶水还能帮助患者消化，减轻因放疗引起的白细胞数量下降，同时 茶叶 的杀菌、消炎、收敛作用可减少术后炎症发生。 那么，茶水对哪些癌症效果较好呢？经研究发现，茶叶中的 胡萝卜 素在体内转化为维生素A后，可抑制癌前细胞病变，对预防一些...
...是蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质，事实上水对人体而言是更重要的成份。最简单的常理就是人不吃饭还可以撑上些日子，但若是没有水，则活不了多长时间。那么水在人体内扮演什么重要的角色呢？ 水于人体的主要作用是组成体素，为生长之基本物质与身体修护之用；促进食物消化和吸收，维持正常循环作用及排泄；调节体温，滋润各组织的表面，减少器官间的摩擦；帮助维持体内电解质的平衡...
许多妹妹想如何减肥却苦于无从下手，其实减肥很简单，只要领悟几个瘦身妙招，瘦身那就是简单的事情了。 减肥的最佳运动的什么?下面就介绍三种最佳运动以及配合的美食推荐，传授你几个瘦身妙招。 最佳运动处方一 跑步。 试验证明，只要坚持跑步，就可以调动体内抗氧化□的积极性，从而收到抗衰老的作用。跑出好身材，跑出好皮肤，跑出好心情。俗话说，笑一笑，十年少，好心情可是最好...
早期人类的运输工具不发达，特别是没有运输食物的冷藏设备，多数人终其一生，只吃居住地周围二、三十公里范围的食物，每一个人都或多或少有些偏食的问题。因此，在那个年代的医生，最重要的就是让患者吃到一些平时吃不到的物质，药物和进补在那个时代能够发挥很大的治病功效。几千年下来，人们的经验累积，使得多数人一生病就会想到必需吃药或进补。 现代运输工具发达，多数人在吃的方面...
关于性生活的时间概念包括每天的不同时刻，每月的不同时间，与每年不同季节。我国传统的房事养生学即关于性生活健康的理论依据“天人相应”的思想，认为不同的季节.日期和时辰过性生活对夫妻健康的影响很大。金元名医朱丹溪就间提出过如下有关时令.日辰的交合禁忌：一年之中，四.五.六.十.十一共五个月，宜“出居于外”，避免性交。因为四.五两个月为火旺之时，火旺则能克肺金，金...
第一，生日时。对孩子来说，生日是最难忘而又愉快的日子。父母为孩子准备生日礼物和美味饭菜的同时，不要忘了生日赠言。生日赠言，既可是书面的，也可是口头的。赠言应使孩子明白一些道理。 第二，就餐时。就餐时，就从小教育孩子珍惜粮食、菜肴，使他（她）明白饭菜来之不易的道理。让孩子在餐桌上学会礼貌和谦让。 第三，交际时。应利用家庭交际的机会，培养孩子文明、礼貌、热情、大...
临床经验证明，分娩是否顺利主要取决于产力、产道和胎儿三个方面，年龄虽有一定影响，但不起直接作用。产力是指子宫收缩力，最主要的 产力异常 是指 子宫收缩乏力 ；产道包括骨产道和软产道，产道异常主要是指骨盆狭窄；至于胎儿方面，则胎儿的大小与胎儿在子宫里的位置起着决定性作用。有科学实验证明子宫收缩力在20-30岁间无明显差异，以后随着年龄冷的增长而递减。 产道方面...
沐浴水疗，沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。 胸部要漂亮，最重要的就是形状匀称，因此不论是什么型号的罩杯，个 人气 质及涵养才最重要。越来越受国外审美观影响，很多女性都想知道健胸、丰胸，但丰胸最重要的是安全，在安全、经济、便利的原则下，建议大家尝试按摩丰胸方式，按摩丰胸比运动丰胸效果更好。...
提起核桃，不少人还能回忆起小时候，每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现，常吃核桃可以降低人体胆固醇，保护心血管。 核桃，原名胡桃、羌桃，原产于欧洲东南部和亚洲西部、南部。核 桃仁 表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层皮。
...相似。它们不仅味甘性平，中医认为它还具有补肾强身、活血利水、 解毒 、润肤的功效，非常适合肾虚者。 护胃： 甘蓝 甘蓝 是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，被誉为天然“胃菜”。患 胃溃疡 及 十二指肠溃疡 的人，医生都会建议多吃甘蓝。你也可以天天将甘蓝与 蜂蜜 混合食用，此法有促进 溃疡 愈合的作用。 护甲： 鸡蛋 健康的 指甲 是粉红色的，因为有充足的血液供...
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