冬季是一个容易发胖的季节，许多人习惯于进补各种各样的补品、食物，体重难免会有所增加。中年“发福”似乎已是司空见惯、不足为戒的现象了，但即便是老年人，“发福”也不见得是什么好事。而老年人往往对体重增加不那么在意，这恰恰为许多疾病埋下隐患。 老年人以单纯性肥胖多见 上海中医药大学附属龙华医院内分泌科主任唐红指出，老年人的肥胖以单纯性肥胖多见，造成老年人单纯性肥胖...
□ 诸国本 中国民族医药学会 读了中国中医药出版社刚出版的《景福医谈》一书，感到既兴奋又亲切。事在人为，文如其人。田景福同志是卫生部中医司和国家中医药管理局的老领导，他对当代中医药事业的系统回顾充满了真情实感。这种情感是和崇高的革命理想、深刻的忧患意识和敬业如山的历史责任感联结在一起的。 景福同志是辽宁省义县人，1948年参军，随即入中国医科大学学习，因抗美...
...回娘家时，岳母会端出“红枣莲心汤”给女婿女儿吃。这里有两层意思，一层是希望小俩口今后要甜甜蜜蜜“连心”过日子，另一层是为新人补充营养。为什么新婚期间要补充营养呢？ 新婚期间，性生活频繁，双方容易出现腰腿酸痛现象，这是由于性生活过频导致缺钙之前兆。牛乳、虾皮、豆腐、麻酱、海带等都含有钙质，既经济又实惠，不妨多吃些。 精子是由蛋白质构成的，精子蛋白中含有很多的精...
新婚之夜，夫妻都沉浸在无比的幸福中，充满了对未来美满生活的向往。 但是当初次性生活妻子没有出血，就会引来无穷的烦恼，夫由此怀疑妻子的贞节问题，妻子则百般辩解，然而往往是跳进黄河也洗不清了，于是夫妻心里有了疙瘩，丈夫耿耿于怀，妻子倍觉委屈，矛盾不断，性生活兴趣渐失，最坏的结局是走向离异。 新婚初次房事女方未出血，原因是多方面的：可能女方处女膜已经破裂，因此不会...
30%的夫妻在新婚之夜幸福的很快睡去。 25%的夫妻在新婚之夜有性生活。 16%的夫妻在新婚之夜有非常棒的性生活。 97%的夫妻在新婚之夜之前就有过性生活。 3%的夫妻在新婚之夜之前相互间没有性生活。 76%的女性根本不担心自己在新婚之夜的表现。 14%的女性担心自己是否表现完美。 36%的女性在第二天早上醒来时非常高兴，婚礼的繁文缛节总算结束，两人开始了卿...
...时候啊，不仅要吃，还要吃饱。不吃早餐 严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。 ●2.晚餐可不能亏待自己，忙了一天了，总得好好享受享受吧。要么回家大吃大喝，要么聚会饕餮一番。 晚餐距离睡觉时间太近了！晚餐太丰盛，破坏人体正常的生物钟，容易使人患上失眠症。科学的方法是：晚餐要少吃，既有益于减肥，又对身体有帮助，不致于年纪轻轻就三高。 ●3.小心你...
...度，多少次较为合适，每一个人性活动量是不同的。 一般来讲，频度因人种，不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天作爱，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白天也闭门作爱，但也应该适当地加以节制，不宜过度。有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次；32-35岁，每周2次...
孩子是父母生命的延续，是父母未来的希望，如果你想有一既健康又聪明的孩子，必须在孕前做好准备。因为随着人类文明与科技的进步，环境污染、精神紧张、饮食不均衡、化学药物中毒、抽烟喝酒、性开放等不良的生活习惯等相继而生，不仅危害我们自身的健康，甚至危害后代。因此怀孕必须要有计划，选择父母身体健康、情绪最佳、物质准备充分的时候受孕，样有利于胎儿的健康和发育。 1．孕前...
...高鼻梁，大学毕业后来我们公司供职。他才思敏捷，办事效率高，很快成了我心目中的“白马王子”。我爱他，又十分讨厌他——我讨厌和他过性生活。按说，新婚性生活是甜蜜的，令人心醉的，也是许多青年女子“梦中夜夜想，醒后难启齿”的美事。但我却讨厌它，一百个讨厌它。 回想新婚之夜，当客人散尽，我们双双进入洞房。丈夫为我宽衣解带，看见我全身光洁如玉的肌肤，一下子来了激情……我...
春节将至,没有急性并发症及血糖控制理想的糖尿病患者是可以外出旅游的,但出游前必须认真做好准备工作。 携带糖尿病证明卡 卡上应写上姓名、医生姓名和电话号码以及目前用药。万一发生低血糖昏迷,卡片可以让周围人和医生迅速了解患者病情，并及时正确处理。 带足降糖药物 糖尿病患者出行前可准备两份胰岛素针剂或口服降糖药,一份自己随身携带,另一份交由随行人保管,这样可以避免...
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