...站立,双手合十置于身后),然后闭上双眼,集中精神慢慢深呼吸,在慢慢深吸气的同时,从1数到5,然后再缓慢地呼气,至少做3次这样的深呼吸运动。 功效:“当你感到心躁不安时就深呼吸,”这似乎已是老生常谈,但它确实有立竿见影的效果。在你觉得心躁时,...
...不明显,可能会出现低烧、疲倦,同时你还会感觉下腹坠痛、腰痛等。 产后盆腔炎是指你的上生殖道及其周围组织出现的多种炎症,主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。如果你得了产后盆腔炎,你可能只有一个部位发炎,但也有可能几个部位...
...下列每一个问题,A代表“很少有”,B代表“有时会”,C代表“经常有”,D代表“绝大多数时间是”。 1、老板对你一笑,你回家后分析足足1小时,怀疑他别有用心; 2、同事说他把刚发的工资弄丢了,你很担心他怀疑小偷是你; 3、各种传媒大炒...
...5 3.如果有一件事情是让你出卖好朋友,代价是你能得到巨大的利益,你会不会接受? 能接受——10 不能接受——6 4.要你在很多人面前发表意见的话,你会觉得不好意思吗? 是的——7 不是——5 5.去异地旅行,你喜欢往昂贵的酒店还是普通...
...性愛倾向-6 你的自信有几分 你的自信在哪里? 你的自主性如何 你多久会厌倦一个人? 你会抢好朋友的男友吗? 你将拥有什么样的婚礼? 你内心渴望着哪种男人? 你容易被外界左右吗 你如何赚到更多的钱 你善于为自己的人生规划吗 你是办公室的哪棵...
...感兴趣。由于3年来,我自己又有许多新的体会和想法,因此又花了几个月重新整理,增删了许多章节,并且加上必要的图片,完成了这本书。现代的医学几乎对所有慢性病都束手无策,显然医学这门科学存在着很大的缺陷。这是一门会影响每一个人生和死的学问,有时候...
...或者说是婚姻,都不是平常所说的“曾经拥有”这么简单,而是我们都希望自己的真情会长久一些。 所以,一旦有了危机,或者发现更适合自己的人,就割断现有的关系。那不叫挥慧剑斩情丝,那是一种交易。 你能自信地说自己是她最喜欢的人吗?不能,即使是她也说不出...
...良好的用药习惯,不仅能确保患者的治疗效果,更是安全用药的关键所在。您不妨通过下面的测试,看一看自己用药的安全系数到底有多少。 1.你清楚自己对哪些药物过敏吗? A.知道(3分)B.知道一部分(2分)C.不知道(1分) 点评:患者自己及家人...
...在治疗的过程中,我开出了这所谓的神奇药物??‘维生素’。我这样做的目的,主要是让患者相信,自己在药物的作用下,一定会摆脱自卑,很快就会痊愈,从而使他们增强了自信。当然,我也会在言谈之间让患者平时多想想自己的优点,每天在镜子面前对自己说几声‘...
...当然也是很喜欢,平时班里有活动也会经常请她做主角,让她站在显眼的位置,即使然然有时淘气,做些错事,老师也不会批评她,只是用责备的眼神看她一眼。但是最近妈妈发现然然越来越说不得了,在家里做了错事,妈妈不能批评,妈妈说一句,她就会顶一句,“你干吗...
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