...在现今社会，各种污染已经成为健康的大敌。虽然人体内有复杂的防御系统，却往往负荷过多，排毒功能因而受损。本期我们邀请读者完成有趣的自测题，看看你身体受污染的程度，希望大家重视污染问题，并找出预防方法。 ——编者按 第一组：铅及其他有毒金属污染 1.你每星期花两小时以上在繁忙的交通线上？ 2.你吃一些受污染的鱼及贝类食物？ 3.你每日喝酒超过一杯吗？ 4.你用铅...
虚荣心影响了你的人生观吗？ 1、你经常停留在商店橱窗前，悄悄欣赏自己的身影吗？ 是。 否。 2、你曾经做过整形手术吗？ 是。 否。 3、你曾经动过整形的念头吗？ 是。 否。 4、你定期花钱保养你的 指甲 吗？ 是。 否。 5、你喜欢欣赏自己的照片吗？ 是。 否。 6、度假回来时,你会向别人展示纪念品吗？ 是。 否。 7、你很注重衣着打扮吗？ 是。 否。 8、...
题目：有一天，你不幸惹恼了一个巫婆，巫婆为了惩罚你对她的不敬，把你绑了起来，准备把你变成一个东西。你向巫婆苦苦求饶，巫婆最后让你自己决定变成什么东西作为惩罚。请问你会勉强选择变成以下哪一个？ A.一动也不能动的石雕像 B.铺在 咖啡 店口、让众人踩在脚下的门毯 C.得吃下大量粉笔灰的黑板 D.吊着一堆湿答答衣服的竹竿 答案 A.恋情难长久的石雕像 基本上你是...
题目： 你走在街上，看到对面黑压压地挤着一群人，他们正在向天上看着什么。“这是怎么回事？”你一边想，一边也抬头向上，可是什么也看不见。人群越来越多。你会怎样？ A.也走过去，和大家一样抬头向上看看发生了什么事 B.视而不见地走过 C.匆匆看一眼，然后问你旁边的 人发 生了什么事 选择A： 和大家一起抬头向上看，无疑地你是被巧妙地引入实验中去了。你好奇心强，有...
...数2分。(2)吃，即一般一周或两周吃一次，1分。(3)很少吃或不吃，即一个月内偶尔只吃一次或基本不吃，0分。为了得到准确的数据，回答问题时，你必须对自己实事求是。1.你在餐后是否吃水果？(1)经常吃 (2)吃 (3)很少吃或不吃2.你在副食中吃绿叶或十字花科蔬菜，如 菠菜 、洋 白菜 、 甘蓝 、菜花或绿菜花吗？(1)经常吃 (2)吃 (3)很少吃或不吃3....
好的睡眠，能完全解除身心 疲劳 。但怎么判断自己的睡眠够不够呢？ 是睡的时间越长越好吗？当然不是，不同的年龄，所需的睡眠时间不同。一般到了成年后，睡眠的时间就相对稳定了，数的问卷调查结果表明，绝大部分正常成年人的睡眠时间是8小时左右。睡的时间太长或太短，都不利于健康。 睡眠的好与不好，当然是睡眠的质量最重要。下面五条标准供大家参考。 1.入睡快，上床10分钟...
你 流鼻涕 和 打喷嚏 和喘气的方式度过这一年？如果你是困扰过敏和/或 哮喘 ，您可能会考虑购买家用空气过滤系统。但钱是值得的吗？它实际上将有助于缓解你的症状？不是如果您没有在您的环境变化以及其他，例如医疗专家。 “购买空气净化器是不是我的第一个建议，说：”拉宾诺维奇弥敦道，医学博士，儿科助理教授国立犹太医学研究中心在丹佛。 “这是一个备份的建议了。” 尽量...
...医院的专家介绍，宫颈肥大是 慢性宫颈炎 的一种。由于病原体感染宫颈粘膜引起的炎性改变。引起宫颈肥大的病原体有支原体、衣原体、细菌、病毒，建议你到医院做宫颈分泌物的检查，根据检查结果，对症治疗。必要时做宫颈tct的检查，可排出宫颈的早期癌变。 女性朋友应该注意，单纯的宫颈肥大不会影响怀孕，但严重的宫颈炎，可引起子宫内膜炎、输卵管卵巢炎、 输卵管粘连 、阻塞，导...
只有改变不良的生活习惯，避免不健康的环境细节，你才会孕育出一个健康可爱的宝宝！ 缓解工作压力，释放情绪 随着就业压力的增大，很多白领女性都面临着激烈的职场竞争，长期处于 紧张 脆弱、 焦虑 抑郁 的情绪中，于是出现了内分泌失调和月经紊乱的状况，严重影响了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。 如果连续3个月出现经期不规律，那么建议你去医院就诊，确认卵巢功能是否...
...体虚弱，毛病渐多。所以，往往肥胖者体质很差。许多人以为肥胖可通过节食，采取“饥饿法”来减少营养吸收，身体便会瘦下来。其实这十分不可取。因为当你在节食，在减少营养供给时，身体也得不到一些每天必需的营养物质。时间一长，你的身体一方面吸收不到每日必需的营养，一方面又减不去体内过剩的营养，不但减不了肥，还会危害健康。 一些营养学家经多年调查研究，提出一个健康新概念：...
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