...本章着重介绍阴虚、阳虚、气虚、血虚、阳盛、痰湿、血瘀等不良体质的养生方法。至于阴阳气血平调的体质，应根据年龄、性别、职业等差异，采用不同的养生方法，不必考虑体质问题。一、阴虚体质（一）体质特点形体消瘦，午后面色潮红、口咽少津，心中时烦，...
...用什么方法能让儿童拥有强健的体魄，远离疾病呢？中医食疗可为首选，其被称为“传统的营养治疗学”，具有养生保健、未病先防及辅助治疗等作用，讲究人体自身与自然、社会的平衡，并可结合儿童体质进行个性化调理。 因此，了解孩子的体质并掌握中医食疗...
...皮肤瘙痒、脱屑、发红、灼痛、溃破、疮疡疖肿、荨麻疹，以及咽痒、目涩难睁、紫癜，甚至出现呼吸窘迫、心动过速、哮喘、昏厥等急危重症状，易感染流行性感冒、病毒流行性疾病等。 过敏体质表现的症状多种多样：皮肤瘙痒、脱屑、发红、灼痛、溃破、疮疡疖肿...
...健康体质发育正常，身体强壮，胖瘦适度，面色明润含蓄；目光有神，性格开朗、随和；食量适中，睡眠好，精神饱满，二便通调。 体质特点 发育正常，身体强壮，胖瘦适度，面色明润含蓄；目光有神，性格开朗、随和；食量适中，睡眠好，精神饱满，二便通调。 ...
...中医认为，人的体质有寒热虚实之分，根据自己的身体情况，随同季节变化，选择具有不同适合自己的养生办法，才是有益健康的养生之道。 气郁质：“林妹妹”喝玫瑰茶 特征表现：体形偏瘦，多愁善感，不爱合群，常感到情绪低沉，无缘由地叹气，易失眠。 养生...
...，诸气微少，不过一年死，法当嗽也。浮洪大者，伤寒。浮滑而疾者，食不消，脾不磨。浮而细滑，伤饮。浮洪大长者，风眩癫疾。浮滑疾紧者，以舍百病久易愈。” 《千金方》：“寸口脉浮而滑，头中痛。寸口脉浮大，按之反涩，尺中亦徽而涩，故知有谷气缩食。关上...
...”说明根据体质分型是可以预测疾病的。二、以阴阳五行为基础《内经》气质理论和《周易》一样，皆以阴阳五行为分类的基础。详细记载于《灵枢·阴阳二十五人》及《灵枢·通天》等篇，其中《灵枢·阴阳二十五人》篇，以火、金、木、土、水为分类的基础，列为火型...
...形成了人类体质明显的地区性差异。中国幅员广大，人体体质的地区性差异颇为明显。早在《素问·异法方宜论》中就曾详细地论述过东西南北中各地人的体质特征。地理环境及其资源的均一性，在一定程度上，影响和控制着不同地域人类的发育，形成了人类体质明显的...
...过敏体质的人可以进行针对自身特点的锻炼方式。如对花粉、柳絮等植物过敏者，应避免在野外、公园长时间运动和逗留；有过敏性鼻炎的人，不宜在冬季进行户外锻炼等。 过敏体质多由禀赋不足、后天损伤失养所致，所以通过运动的方式加强气血的循环，对增进...
...很多人对盆腔炎并发症感兴趣，只有了解了盆腔炎并发症，才能够帮助大家正确的认识这一疾病，进而避免并发症的发生，接下来我们就对盆腔炎并发症做详细的解读，我们专业解读一下。 盆腔炎并发症： 卵巢肿瘤 卵巢恶性肿瘤亦可表现为盆腔包块，与周围黏连。...
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