...如跑步时，可采用两步一呼吸或四步一呼吸的方法；在做一些平缓运动时，如太极拳、八段锦、瑜伽、压腿时，可用腹式呼吸的方法 血瘀体质有潜在的体内瘀血倾向，经络气血运行不畅，运动可增进气血的流通，因此血瘀体质的运动调养非常重要。 运动时应注重保持...
...中医求助，才得知自己是气虚寒底体质。医生告诉林小姐，气虚和阳虚体质的人就不能长喝性寒的凉茶，否则会损伤人体的阳气和脾胃，容易疲倦、多汗易感冒以及出现脉弱无力等脾肺气虚的症状。 广东人群体质已改 “虚人”居多 即使是对中医药有着深厚感情的广东人...
...中医讲究辨证论证，而每个人的体质不同，也需要不同的方法来进行调养.目前中国人的体质主要有9种，那么你是那一种呢? 北京中医药大学王琦教授带领的体质研究课题组，历时30年的茯苓丸等。 特禀体质(过敏体质)对花粉或某食物过敏等，在中医上这就被...
...了解阴道炎的分类，是为了正确治疗的需要，不同阴道炎的分类不同，特点自然也不一样，那么究竟阴道炎的分类有哪些呢?怎么正确的治疗呢?下面便是专家对阴道炎的分类做出的解读。 阴道炎的分类： 幼儿性阴道炎多见于1-5岁的婴幼儿。常因在地上坐爬或...
...人体健康状况和对外界的适应能力 physique;constitution 虚弱的体质迫使他到南方去居住 国语辞典 身體。 晉書．卷三十七．宗室傳．高密文獻王泰傳：「保體質豐偉，嘗自稱重八百斤，喜睡。」 身體的健康水準和抵抗疾病的適應能力...
...对于盆腔炎的分类的把握，我们一定要具体情况具体分析，那么究竟盆腔炎的分类有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家为我们分析了如下内容，我们专业解读一下。 盆腔炎的分类： 1.淤血阻滞型：下腹持续疼痛拒按，或经行不畅，或量多有块，舌紫...
...宫颈糜烂分类标准按照不同的特点是不一样的，那么究竟宫颈糜烂分类特点是什么呢?以下是专家给出的专业建议，我们详细分析一下，看看宫颈糜烂分类有哪些。 宫颈糜烂分类： 1、先天性糜烂：在胎儿发育期，除阴道上皮外，其它生殖道上皮皆起源于体腔上皮。...
...月经不调患者们应该都知道，月经不调的分类有很多，大家知道月经不调的分类吗，月经不调已经在影响着患者们的正常生活，下面，就让医生们来为大家介绍下月经不调的分类。 1、月经稀发：隔40天以上来一次月经，而且经量过少，这就是月经不调的分类之一。...
...急躁易怒、口苦胁胀可用柴胡6克、黄连3克、玄参6克沸水冲泡，代茶饮用；如有口臭、牙龈出血、牙疳、日唇生疮、口唇周围痤疮粉刺、大便黏腻臭秽可用黄连6克、茵陈6克、野菊花3克沸水冲泡，代茶饮用。 湿热体质的药物调养以清化湿热、分消走泄中药为主...
...对于功血的分类的介绍，我们一定要把握，只有把握了功血的分类，才能够帮助大家正确的认识这种疾病，以保证大家的安全和健康，接下来我们就对功血的分类做详细的介绍。 功血的分类： 1.排卵型月经稀发：见于青春期少女。初潮后卵泡期延长，黄体期正常，...
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