减肥技巧/气功减肥的机理

气功 减肥 古人早已有认识,而且在今日,气功锻炼除了防病治病,强健体质外,确实亦有减肥作用。那么气功是通过怎样的机理来减肥的呢? 气功是通过练功者发挥其主观能动作用,发挥人体潜力,通过调身(姿势)、调心(意念)、调息( 呼吸 )的功夫,锻炼人的精、气、神,调整身体的 生理 功能,达到身心健康的目的。它在锻炼方法上要求“动静结合”,强调在锻炼过程中,把人的神、...

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_《张氏医通》_【中医宝典大全】

小儿腠理疏薄。常时微。但不宜过多。亦不可衣被过浓。使汗大。若睡中出汗名 盗汗 。 止汗散 。遍身多汗 烦热 为胃热。 三补丸 。胃 虚汗 者。上至项下至脐也。 益黄散 。六阳虚汗者。上至头下至项。乃禀赋不足。 保元汤 加 防风 、 白术 。小儿元气未充。腠理不密。或饮食停滞。或浓衣温暖。热郁心包而津液妄泄也。 导赤散 。 血虚 。用 人参 、 当归 等分...

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_《医碥》_【中医宝典大全】

者,水也,肾之所主也。内藏则为液,上升则为津,下降则为尿,外泄则为汗。而所以外泄,则火之所蒸发也。火属心,故谓汗为心之液。火盛者,虽表固亦;不盛者,必表疏乃出。自汗者,非因发表而汗自出也,其出无时,火退乃已。伤风 伤寒 ,皆热蒸汗出, 中暑 病湿亦然。五志过极则生火,亦汗出。(如惊则心神浮动飞越,汗随出可见。)劳动则生火,饮食则长气,(《经》云∶食入于阴...

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_《针灸资生经》_【中医宝典大全】

凡胸满短气不得.皆针补手太阴以汗.(千)少泽、复留、昆仑、主疟寒汗不出.历、主风疟汗不出.少泽、治疟寒 热汗 不出.(铜)上星、治 疟振寒热汗不出.哑门、治 头痛 风汗不出.心俞、(见狂明同.)曲差、治心中烦满.汗不出.(明同.)陶道、治洒淅寒热.脊强汗不出.(明同.)胆俞、治振寒汗不出.(见头痛.)命门、治头痛如破.身热如火.汗不出.上脘、治身热汗不出...

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信号《中医疾病预测》_【中医宝典】

可示为阴阳变化的指示器。汗非独为心之液,五脏皆可致汗。汗信号常为体内诸多疾病的预兆,尤其五 色汗 具有独特的先兆价值…… 第一节 汗信号的理论基础 汗为心之液,心主血脉,血汗同源,故汗与心的关系最大,因此有夺血无汗、夺汗无血之说,心又主神明,故汗液的藏泻受神明的主宰。肺主气又敷布津液,血液又为津液所组成,“津液变化而赤是谓血”,因此汗与肺也甚为攸关。加之,...

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大家

大家 ,明代 医家 多以 张仲景 , 刘完素 , 李东垣 和 朱丹溪 等四位医学家为四大家。清代医家多以刘完素, 张子和 ,李东垣和朱丹溪等四位医学家为四大家。后者又称“ 金元四大家 ”。一般所指四大家都是指金元四大家。

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_《医述》在线阅读_【中医宝典】

经义 阳之,以天地之雨名之。 ○在心为汗。 ○阳加于阴谓之汗。 ○阴虚者,阳必凑之,故少气时热而汗也。 ○魄汗未藏,逆而起。 ○汗出 偏沮 ,使人偏枯。 ○人所以汗出者,皆生于谷,谷生于精。今邪气交争于骨肉而得汗者,是邪却而精胜也。 ○饮食饱甚,汗出于胃;惊而夺精,汗出于心;持重远行,汗出于肾;疾走 恐惧 ,汗出于肝;摇体劳苦,汗出于脾。 ○炅则腠理开...

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管瘤预防_汗管瘤怎么调理_查疾病_【疾病大全】

管瘤的形成原因相当复杂,包括遗传、自然老化、女性荷尔蒙、个人体质等都有影响。因此不论如何做皮肤保养,汗管瘤的生成时完全无法预防的。既然这样,那么寻求正确的治疗时绝对重要的,千万不要擅自强力挤压或用不洁的针头试图挑开,以免引起皮肤感染。

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中医刺灸/针法

针法 出针 ,又称起针、 退针 。在施行 针刺手法 或 留针 、达到预定针刺目的和治疗要求后,即可出针。出针是整个 毫针 刺法 过程中的最后一个操作程序,预示针刺结束。 (一)出针方法:出针的方法,一般是以左手拇食两指持 消毒 干 棉球 轻轻按压于针刺部位,右手持针作轻微的小幅度捻转,并随势将钟缓缓提至皮下(不可单手猛拔),静留片刻,然后出针。 (二)出针...

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徐中宇之妇如雨昏昏愦愦胸膈要人足_《孙文垣医案》_【中医宝典大全】

徐中宇之妇,如雨,昏昏愦愦,两手无所着落,胸要人足 之不少放,少放即昏愦益甚,气促不能以息,稍近风则呕恶 晕厥 。与九龙 镇心丹 一丸,服下即稍定,少间则又发,始知胸喉中有物作梗而痛,汤水难入,即药仅能吞一口,多则弗能咽下。乃以 苏合香丸 与之,晕厥寻止,心痛始萌。昨日六脉俱伏,今早六部俱见,惟左寸短涩,知其痛为 瘀血 也。用 玄胡索 、 桃仁 、 丹皮...

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