...物有动物肝脏、 鱼肝油 、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。 (3)多食含 铁 质的食物皮肤光泽红润，需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故应多食富含铁质的食物。如动物肝脏、蛋黄、 海带 、 紫菜 等。 (4)增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱...
头发 干燥、毛发枯少,毛发缺乏滋润而无光泽，甚则干焦，易于折落，常伴有 皮肤干燥 。
...必效方》：白附子膏 【处方】 白附子 1两， 青木香 1两， 丁香 1两， 商陆根 1两， 细辛 3两，酥半升， 羊脂 3两， 密陀僧 1两（研）， 金牙 3两。 【功能主治】 令面白悦泽。主(黑黾)皯。 【用法用量】上药以酒3升渍1宿，煮取1升，去滓纳酥，煎1升膏。夜涂面上，旦起温水洗。 【注意】不得见 大风 日。 【摘录】 《外台》 卷三十二引《必效方》
...十四：黄瓜丸 【别名】双连丹、双连丸 【处方】 黄连 1两（去须）， 胡黄连 半两。 【制法】上为末，用黄瓜1枚，去瓤，留1小盏不入药末，后以盖子盖定，用 大麦面 裹烧，令面匀焦，去面捣熟为丸，如 绿豆 大。 【功能主治】 小儿浑身及面色俱黄。 【用法用量】双连丹（ 《幼幼新书》 卷二十引张涣方）、双连丸（《卫生总微》卷十五）。 【摘录】 《圣惠》 卷八十四
润肤悦颜润肤悦颜是指能使面容红润光泽，美观悦目的一类方子。本法重在红颜嫩肤，使面部皮肤柔华细腻，色如 桃花 ，并兼防治面皮干涩粗糙不泽。主要作用机理为温通活血祛风散寒，膏泽濡润。[方一] 牛髓 、炼过白蜜各500克。将2味合而收贮入磁罐内，另3取匙熟麦面和2匙髓蜜拌匀，用滚水或 酒 送服。本方润泽肌肤，活血荣筋，可使 五脏 功能得到调整，肌肤自然润泽，筋血自...
病证名。指小儿 头发 干枯而不光泽。《太平圣惠方》卷四十一：“足少阴之经血，外养于发，血气盛则光泽，若虚则血不能养发，故无光泽。”发为血之余，气血亏虚，不荣于发故头发干枯。常见于小儿慢性消耗性疾病，亦有气血不足所致者。治同儿发不生。
面色灰暗 或苍白，面容憔悴，目光暗淡。健康者的面容应是两眼有神，眉目清秀，皮肤富有光泽。
眼外观如常人，重者可兼见睑内面红赤，颗粒丛生，白睛干燥无光泽或黑睛生翳等。
面部 充血 潮红，口鼻周围的肤色明显苍白。 健康者的面容应是两眼有神，眉目清秀，皮肤富有光泽。
面色潮红 、兴奋不安， 鼻翼扇动 ， 口唇疱疹 ，表情痛苦。健康者的面容应是两眼有神，眉目清秀，皮肤富有光泽。
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