高血压的Ⅰ级预防是指已经有高血压的危险因素存在，但尚未发生高血压的患者控制危险因素防止高血压的发生所采取的预防措施。那么，已经得了高血压还要预防吗？怎么预防？预防有效吗？这就是高血压的Ⅱ级预防，也就是说，对已经得了高血压的人做到早发现、早诊断早治疗，预防病情进一步加重，预防心、脑、肾等重要脏器并发症的发生。 怎样做好高血压Ⅱ级预防呢？首先要坚持健康生活方式；...
...特效药，而接种流感疫苗是世界公认的、最有效的预防方法。北京市在1998年底流感流行，人群感染率在10%以上。一时间，医院里人满为患，严重影响了人们的学习、工作和生活。 “10月以来，我们已经开始了流感疫苗的接种工作。我们采用的是市卫生局以招标方式选定的两种经国家批准进口的流感疫苗。因流感病毒经常会发生变异，疫苗每年要根据世界卫生组织当年推荐的组分来生产，因此...
...要自己检测一下: ①每次和男朋友约会，心里总跳个不停。 ②非肺病患者，却常感到呼吸困难。 ③手脚经常感到麻木。 ④脸上，特别是嘴周围有麻木感。 ⑤莫名其妙地为某事担心。 ⑥对汽车或电车等特定空间感到恐惧。 ⑦总觉得自己得了什么怪病。 ⑧总想自己是不是会突然死去。 ⑨凭空而来的恐慌让自己什么事都无心去做。 如果与以上4项符合，心理学家建议你,就应去心理咨询 。
怀孕后“笨”了吗？ 当精子与卵子相遇，融合成受精卵，并在子宫著床后，标志著一个新生命的诞生，也意味着母体即将进入向母亲这一角色转化的转折阶段。在人们印象中，孕妇总是大腹便便，行动不便，反应迟钝。不少孕妇也反映，怀孕后精神不易集中，容易遗忘，接受能力似乎大不如前，在研究生院，甚至有不成文的规定，即女生在读书期间不能怀孕，那麽，妊娠真的会降低孕妇的学习及记忆能力...
夫妻长期两地分居的人可能常常有这样的体会：莫明其妙的抑郁情绪，常常会伴随周末等节假日闯入你的生活，你会感到孤独烦躁、心神不宁，心理学家称这种现象为“周末抑郁症”。 “周末抑郁症”既是心理疾病也是社会病。 最重要的是无法解决周末“想要做什么和应该做什么”这一心理冲突，夫妻长期两地生活是抑郁症产生的直接原因。 如出国人员、外地打工族、异地做生意者，一到周末、节假...
荷尔蒙皮质醇、褪黑激素和雌激素都被认为是对一个人是否患上癌症具有影响力的潜在因素。由此可见，睡眠对于防治癌症，有十分重要的作用。那么，癌症患者又为什么会有 睡眠障碍 呢? 癌患心声：为何的总是我? 睡眠障碍与多种因素相关,与情绪等心理因素也有密切关系。而癌症作为一种严重的应激源,给患者带来强烈的心理压力,产生 焦虑 及 抑郁 等不良情绪,从而降低睡眠质量,导...
钙吃多了会生结石吗？结石病患者可不可以补钙？结石患者如何预防治疗骨质疏松症？这一连串的问题让我们难以回答。不少人认为，多吃含钙丰富的食物或补钙的药物会导致结石，甚至有的医务工作者也认为患者不能长期服用钙片，不少结石患者往往对高钙饮食敬而远之，影响了合理营养的摄入。 多吃含钙丰富的食物是否会导致结石的形成？科学家对此问题做出了明确解答，美国哈佛大学公共卫生学院...
...男女生背着书包手牵手进校门的！”一位市重点高中的老师惊叹地告诉记者，“这在5年前是不可想象的。可如今，学生就这么做起来，老师没有思想准备，很被动。” 不管有无准备，这一代孩子不可避免地早熟起来。从世界范围看，泛滥的营养保健品和媒体的性信息使青少年性生理和性心理发育总体前倾，而这种趋势在我国表现得更加显著。 上海社会科学院青少年研究所最新调查显示，目前孩子性生...
...的孕妇，在她们分娩后的第一年中，由于产后内分泌的变化、哺乳期睡眠休息不够、营养不良 营养不良等因素，促使原有的肺结核病灶恶化。但这种情况，在今天已大为改观了。因为在1946年以后治疗结核病的特效药链霉素和异烟肼(雷米封)先后问世，使许多结核病人获得有效的治疗，使肺结核的病死率大大下降。 最近有人曾经分析了100个患肺结核的孕妇共146次妊娠分娩，发现肺结核对...
...的孕妇，在她们分娩后的第一年中，由于产后内分泌的变化、哺乳期睡眠休息不够、营养不良 营养不良等因素，促使原有的肺结核病灶恶化。但这种情况，在今天已大为改观了。因为在1946年以后治疗结核病的特效药链霉素和异烟肼(雷米封)先后问世，使许多结核病人获得有效的治疗，使肺结核的病死率大大下降。 最近有人曾经分析了100个患肺结核的孕妇共146次妊娠分娩，发现肺结核对...
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