...等，这都是因津液不足。津液的生成源于摄入的食物，脾胃之气健旺，化生的津液就充盛；脾胃之气虚衰，则会导致津液不足。按摩中脘、足三里和太白这3个穴位，可以健脾益胃，有助于津液生成。 中脘穴：位于腹中线上、脐上4寸，即胸骨下端与肚脐连线中点，是胃的经气汇集之处，任何原因引起的 脾胃虚弱 、运化失调，均可取中脘为主进行治疗。操作方法：用掌根按揉中，每日一次，每次10...
用精油保养足部，不仅可以保持足部的光滑、柔顺，更可以增加弹性根据专业芳疗师的建议，可如下保养： 1.将双脚泡在加了松树精油、茶树精油和案树精油的温水中可以去除异味。 2.要纾解足部疲劳，可在泡脚的热水盆里加入四滴熏衣草精油、丝柏精油或 檀香 木。 5.若有香港脚困扰的人，可用两滴小麦胚芽油、茶树精油与天竺葵精油混合十毫升大豆油，每天搽在跃间与指甲四周。同时，...
1合谷: 虎口所在，面口合谷收，关系人体的气化功能，增强整体功能的要穴。 2委中: 在膕窝中央正中，凉血泻热，舒筋活络 配命门，肾俞，志室治肾亏腰痛，“腰背委中求” 3 列缺: 两手虎口交叉，一手食指按在另一手挠骨茎突上，指尖下凹处。八脉交会穴之一，宣肺疏风，清热解表，通经活络，调理任脉。“头项寻列缺” 4 足三里：下膝三寸，调理脾胃肾，扶正培元。 5 頰车...
●古人认为散布在经络通路上的穴位，是气血出入会合的“处所”，是气的运行通道，可以平衡和储存流动的气。 ●如果把经络比作四通八达的高速路，穴位就是其间一个个服务区；把经络比作一张大网，穴位则可比作网结，通过刺激穴位可以达到局部的治疗和调整全身状态的作用。 小时候的王小一有个爱好，就是用食指和中指在小朋友背上乱戳，在阿姨严厉的责问下，小一委屈地说，我只是想给他点...
一位同行送给我一本明杉著的《图解经络康寿圣典》的新书，很受启发，这是一部可读性很强的中医经络学入门的科普书。 通过《图解经络康寿圣典》一书的介绍，使我们知道经络是五脏六腑、四肢百骸的通道，健康贵在经络通畅；书中介绍的传统针灸针的换代产品磁针，是保证气血通畅的现代医疗器具，更是经络通畅的助推器。通过学习，我们可以了解怎样运用手诊为自己诊病，用磁针治疗和调养常见...
...如同定期“受刑”，使小李每当此时就精神紧张，如临大敌，心中充满了恐惧，疼痛愈发折磨得她身心俱疲。最近，郑州市第三人民医院针灸科医生为她采用了穴位贴敷外治法，取得了良好疗效，折磨她多年的痛经竟然治愈了。 妇女在月经期或经期前后小腹及腰部疼痛，甚则剧痛难忍，叫做痛经。该病也是妇科最常见的疾病之一，给病人带来很大的痛苦，甚至影响正常的生活与工作。现代医学将痛经分为...
大疱性表皮松解 可表现为局限性大疱性表皮松解症，始于儿童时期或更晚，是最常见的一型。也可以到成人时才出现，表现为在高强度运动后出现手、足部厚壁水疱。常见 手足多汗 。足部的水疱常 继发感染 。
...,自感视远朦胧 ,近视清晰 ,久视可有眼胀 ,头痛等症状出现。中医将其分为 :气虚神伤及肝肾亏虚两型 ,刮痧治疗时应辨症施治。 治疗方法 :足部反射区 :1、先刮六个基本反射区。 2、重刮肝、肾、眼、脑垂体、生殖腺、反射区各 2分钟 ,每日 1- 2次。经穴 :背部心俞、肝俞、肾俞。头面部 :阴白、攒竹、太阳、风池、晕听区。下肢部 :足三里、三阴交、太溪穴各...
...肢体特别是足趾发凉、怕冷、麻木和感觉异常是常见的早期症状;(3)疼痛是本病的主要症状，表现为：① 间歇性跛行 ：当病人行走一段路程后，小腿或足部肌肉发生麻木、酸胀、疼痛、 抽搐 、 无力 等症状，如果继续行走则症状加重，最后被迫止步，原地站立休息片刻后，疼痛迅速缓解，可继续行走，但行走后上述症状又复现。这种症状称为间歇性跛行，它是下肢动脉供血不足的典型表现。...
...以前程度且在停止锻炼后会持续更长时间。最终，严重的疼痛使患者不能再跑步，疼痛在休息时也持续存在。骨折周围区域会发生 肿胀 。 医生根据病史和足部的检查即可作出诊断。骨折部位常有触痛。伤后 X线 片常常不能立即发现疲劳骨折的存在，但是在伤后2～3周 骨折愈合 时，X光片会发现骨折周围有 骨痂 形成。 骨扫描 可以帮助早期诊断，但一般不必要。 疲劳骨折愈合前应严...
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